手背冰涼可以吃小活絡片。散寒活絡丸祛風散寒，化痰除濕，活血止痛。用於風寒濕邪閉阻、痰瘀阻絡所致的痺病，症見肢體關節疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、關節屈伸不利、麻木拘攣。
手涼是身體虛弱導致的，西醫則認為是血循環不佳導致的，所以需要積極中西醫結合治療，平常養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環，吃補中益氣丸增強體質，同時採取刮痧療法，保證睡眠時間需要充足和休息，保持良好心態。
一旦患者出現了手冷的症狀，建議及時到正規醫院的內分泌科進行就診，由醫生進行詳細的化驗檢查以後，根據檢查結果對症治療。平時患者在生活期間還要注意少喝冷飲，少吃雪糕等冰涼的食物，多吃一些温熱的食物，多喝熱水。同時可以適當的吃一些羊肉、韭菜、生薑等辛辣温熱的食材，緩解手冷的症狀。
