嚴重缺水者性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少，陰道由於缺少分泌物的潤滑就會變得乾澀。所以，性生活前，不妨多喝水。
水對人類非常重要，是生命的源泉。水是身體組織器官的組成部分，一部分水是可以流動的自由水，另一部分是結合於蛋白質和糖類中的結合水。水還是各種體液包括精液、陰道分泌物的主要成分。
嚴重缺水者性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少，陰道由於缺少分泌物的潤滑就會變得乾澀。而且，由於營養素和代謝產物不能及時運輸，夫妻性生活時缺乏足夠的能量供應，性生活後的疲勞感就不易消除。所以，多喝水，對於提高夫妻的性生活質量也有一定幫助。
在臨牀上，有些女性抱怨，在結婚前，從來沒有得過尿道炎；可是結婚後，尿道炎幾乎就成了她們身體的常客。她們認為這和過夫妻生活有關，甚至有些女性懷疑她們的丈夫在外面亂來。
女性尿道炎反覆發作與性生活有一定關係，因為在過性生活時，容易把女性尿道口的細菌向上逆行，經尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前適當多喝些水，使在過完性生活後，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對尿路的沖洗，這對預防尿道炎的發生有很好的作用。如果發生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好後一個月再恢復過性生活，這對防止尿道炎的再次發生有益處。
