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玫瑰茄到底有減肥功效嗎

減肥食譜 閲讀(2.14W)

每逢路過茶葉店自己就會被吸引進去看幾眼,我們經常會看到有賣玫瑰茄這樣的花茶,但是很多人又不明白它的功效,其實,玫瑰花是很好的藥食同源的食物,特別是作為女性平時的時候用它來泡水喝有很多的好處。對於治療月經期間的情緒不穩定,包括臉上臉色暗淡,減肥有着非常好的功效,我們來一起了解一下玫瑰茄有減肥功效嗎?

玫瑰茄到底有減肥功效嗎

中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。

對於女性來説,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所説的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。

玫瑰茄又要價值廣泛平時在中藥店就有很多賣的,特別是作為女性,長時間的工作忙碌不注意皮膚的護理,久而久之自己出現了黃臉婆這樣的名號,可謂是讓人覺得非常的自卑,當然喝一些玫瑰茄花茶既可以美容又可以減肥。