西洋參是可以稱作百草之王的，泡水的功效那就不用多説了吧，很多人都知道對身體好，但是具體有什麼好處，應該怎麼樣子的泡水卻是不清楚的，下面給大傢俱體的描述一下西洋參泡水喝的方法，以及長期喝西洋參泡水的功效，還有西洋參到底可不可以減肥。
西洋參泡水喝的方法有：
1、準備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，並可反覆衝飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水衝飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸後用文火煮約1小時，飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。
3、把西洋參放到杯裏，用開水，水要開，衝下去，衝下去以後，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最後可以把西洋參全部都把它吃下去。
西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。有朋友對西洋參減肥效果表示懷疑，在這裏可以負責任地告訴想減肥的胖網友説：西洋參確有減肥功效。
以上為大家詳細的講解了都西洋參都有哪些方面的功效作用，不難發現西洋參對身體有很大的幫助，日常可以經常泡水喝的，對於減肥問題來説，雖然西洋參泡水可以減肥，但是適當飲用吧，日常減肥也是需要運動以及飲食調節的，這樣才是健康減肥之方法。
