隨着生活條件的改善，人們的物質財富越來越富餘，生活也越來越好，很多人也在養尊處優的生活中逐漸長出了一些富貴病，其中大多疾病的始作俑者都是肥胖。於是越來越多的人開始致力於將自己的形體塑造的更加凹凸有致，健康而又苗條。坊間都説普洱茶有明顯的減肥功效，普洱茶也因此一度受到極大的追捧。
通過臨牀的實驗和各方面數據的分析，普洱茶減肥效果確實十分的顯著，而且，長久的飲用沒有任何的副作用，還有很好的抑菌功效，可以抵制多種疾病的入侵，例如：我們經常會遇到的痢疾或者是腸炎。普洱茶能減肥還是要根據每個人的具體情況而制定的。
根據研究資料顯示，由於普洱茶製作時經過獨特的發酵過程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，這對脂肪分解具有顯著功效。因此普洱茶可抑制體重，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。另外，常飲普洱茶能起到使人體血管舒張、腦部血流量平衡等生理效應，所以普洱茶還可防治老年人疾病和高血壓與動脈硬化諸症，尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪有顯著效果。
普洱茶產於雲南，是採用綠茶或黑茶經發酵蒸壓而成的各種雲南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質優良不僅表現它的香氣、滋味等飲用價值上，還在於它有可貴的藥效，因此，海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當作養生妙品。剛開始喝的時候覺得有點像中藥，很不適應，喝了幾次後就發現它獨特的魅力，甘、滑、醇、厚、順、柔、舔、潔、亮、稠。不似綠茶的澀，不似紅茶的苦，有一種意想不到的温存，喝下回味無窮。
綜上所述，我們可以得到這樣的結論，普洱茶憑藉其特殊的發酵過程，對脂肪有着一定的分解作用，所以普洱茶有減肥功效是確有其事。無論您是想要塑造魔鬼身材的窈窕少女，還是想要扔掉啤酒肚的大肚男，都可以通過這種方式進行減肥去脂，擁有健康的體魄和迷人的身材。
