教你如何消除頭部浮腫

教你如何消除頭部浮腫

教你如何消除頭部浮腫

在按摩的時候，常常會有頭皮按摩這一步，頭皮和臉部是由同一片皮膚所連接的，因此若不改善浮腫很容易對臉造成影響。下面小編跟各位分享簡單消除頭部浮腫的方法。

頭皮浮腫會造成臉變大！

就像臉部及身體會浮腫一樣，其實頭皮也會浮腫。頭皮若浮腫會使血液循環變差造成頭痛、感覺頭很沉重等症狀。另外就像腳浮腫就腫了一圈一樣，其實頭部也是隻要浮腫就會變大，浮腫及老舊廢物堆積會使頭部容易變寬。

而臉也是頭皮的一部分，因此若將頭皮的浮腫放置不管當然會對臉造成影響。很有可能會使臉變大、頭皮血液循環不良造成黑眼圈惡化等，明明沒有熬夜卻無法消除黑眼圈的人，説不定是頭皮浮腫所造成的喔。

3個每天可進行的簡單消除頭皮浮腫按摩法

下面告訴大家3個人人可完成的簡單消除頭部浮腫方法。

（1）以頭皮按摩梳來按摩

頭皮按摩刷其橡膠製成的突起可在洗髮時將頭皮污垢洗淨，同時也可刺激頭皮促進血液循環消除浮腫。

（2）護髮時以手指進行頭皮按摩

進行護髮時以手指指腹搓揉頭皮，按摩方向從額頭髮際處到頭頂接着往後頸是最有效的。

（3）以梳子按摩頭皮

在早晨或夜晚頭髮乾燥的狀態梳整頭皮，使用前端不會過硬的梳子以稍微有點痛的力量梳整頭皮整體促進血液循環。只要使用其中一個方法就可有明顯效果，大家可選擇自己覺得最方便的方法實行喔。