每個人的體質都是不同的，因此針對不同的體質減肥方法也是不同的，目前很多人選擇中藥減肥，因為安全。下面是小編針對不同羣體的中藥減肥方法供大家參考。
不同肥胖體質分別選擇哪種中藥減肥法
一、清熱型
對象：30歲以下的白領發胖的原因是飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，愛便祕，從中醫減重來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。
使用藥材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫減重認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
二、健脾型
對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫減重認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
使用藥材：
薏仁，性平，利濕，因為性質温和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。
黃耆，味甘，性微温，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫減重理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。
茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
三、理氣型
對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝鬱則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。
使用藥材：
陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。
四、滋陰型
對象：老年人易肥胖，中醫減重調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰痠、口乾等，中醫減重認為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。
使用藥材：
何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
丹蔘，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。
每個人都想擁有令人羨慕的完美身材，然而再看看自己的身材，不是小腰上有贅肉，就是大腿粗。如今市場上很多減肥產品，擔心吃了有副作用。其實，想減肥瘦身的您，不妨自制中藥減肥產品，即划算，又能健康減肥，可謂一舉兩得!下面為您推薦5款中藥減肥處方，採用哪種中藥減肥處方，要根據自身體質等因素綜合考慮，同時提前諮詢一下醫生。
減肥方一：荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
功效：減肥。
減肥方二：清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
減肥方三：大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。
方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後温服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。
減肥方四：海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。
減肥方五：輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
