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正確認識減肥產品拒絕盲目 減肥誤區

減肥瘦身 閲讀(9.68K)

想要快速減肥,很多MM都會選用減肥產品來達到加快進程的效果。但是市面上出售的減肥藥有很多,但是自己想要快速減肥的話,需要選擇哪種減肥藥呢?小編分享4種減肥藥的的減肥原理,學會挑選合適自己的減肥藥能夠讓你更加有效快速瘦。

正確認識減肥產品拒絕盲目 減肥誤區

減肥藥對於大家來説都不陌生,在諸多的減肥產品中,減肥藥一直都佔有自己的一席之地。減肥藥做為效果最顯着的減肥產品,在所有減肥方法都沒有效果的情況下,可以推薦使用,不同類型的減肥藥作用機理不一樣,所以一定要慎重選擇。下面就讓小編來為大家想想介紹減肥藥如何分類!

A.食慾抑制藥

1. 苯丙胺及其類似物,包括甲苯丙胺、苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等,可通過神經系統的興奮作用,抑制覓食行為,減少食物攝入,減輕體重。此類藥物對於單純性肥胖症效果較好,但不良反應較多。

2. 芬氟拉明、右芬氟拉明及其複方製劑。多項研究證實,此類藥物可致心臟瓣膜損害、肺動脈高壓和手指壞死等嚴重不良反應,於1997年,FDA決定禁止使用。

3. 吲哚類及其衍生物,如嗎吲哚及環咪唑吲哚,如1997年FDA批准的西布曲明(sibutramine)具有此類作用。大量臨牀試驗表明,此藥能使脂肪代謝速度增加18倍,以產熱的形式“燃燒”多餘脂肪;同時減少飢餓感有效控制熱量攝入。但該藥可升高血壓,有心血管疾病的肥胖患者應慎用。

4. 生物肽類及其激動劑或抑制劑此類藥尚待進一步研究。

B.增加能量消耗的藥物

1. 中樞興奮藥麻黃鹼、茶鹼、咖啡因等能刺激脂肪氧化、增加能量消耗,也可減少食慾。

2. BRL26830A,BRL28410,BRL35135A和BRL37344使脂肪組織的功能和全身代謝活化,體重減少;不影響攝食量;不影響血糖值。所以這類化合物對包括肥胖型糖尿病在內的很多肥胖都是有希望的治療藥。ICI198157及其衍生物ICID7144是一個產熱劑,不良反應很小。此類藥尚在實驗室中。

3. 激素類可採用低劑量甲狀腺素T3(如60μg·d-1)治療肥胖,此時機體蛋白質的分解並不增加。生長激素對某些類型的肥胖有很好的療效。胰島素樣生長因子(IGF1)缺乏可導致肥胖及輕度高血脂症,用基因工程合成的IGF50~150μg/kg/d長期服用,可顯着減少患者皮下脂肪的含量,降低血清總膽固醇,但體重增加。

C.抑制腸道消化吸收的藥物

1. 脂肪酶抑制劑奧利司他(orlistat)可抑制脂肪酶,阻止脂肪分子分解,從而減少脂肪的吸收。該藥尚可明顯降低肥胖患者血脂。但該類藥物可導致胃腸道功能紊亂、呼吸道感染、頭痛、月經失調、焦慮、易疲勞等,還影響脂溶性維生素的吸收,造成脂溶性維生素缺乏,故長期應用應注意適當補充脂溶性維生素。

2. 阿卡波糖降低餐後血糖及血漿胰島素水平,但可引起腸脹氣、腹痛、腹瀉等,個別患者還可出現低血糖反應。

D.中草藥及其複方製劑

關於中藥及方劑的報道很多,例如:柳茶、苦丁茶、參庶減肥粉(黨蔘、土鼈蟲、澤瀉等)、富士減肥沖劑(決明子、金銀花等)、荷葉合劑、大雁減肥茶、花粉、輕健膠囊(荷葉、半夏、澤瀉、黃芪等)、去脂平(葛根等)、輕身健脂樂、防風通聖散、黃連素等,都有不同程度的降血脂與減輕體重的作用。

減肥藥的副作用:讓我們來盤點一下服用減肥藥後的不良症狀吧,如果你覺得某些嚴重不良反應已經危及自身,不妨將減肥藥品拿去化驗或者求醫診斷,切切不要因為減肥而把身體搞壞!

症狀1:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了減肥藥之後,我總是感覺肚子裏不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3 次,大便裏還有一層油。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有羅氏鮮(Xenical),這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。 這種藥物的副作用相對比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進行中或最遲在進餐後一小時內服用一顆120 毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。羅氏鮮是國家核准上市,而且可以長期使用的減肥藥,但使用時間最好也不要超過兩年。 而且在服用此藥劑時,會阻止身體吸收脂溶性維生素,建議每天補充一顆多種維生素,維生素可在服藥之後兩小時或睡前服用。另外,這種藥物作為減肥藥物是否絕對安全, 正在評估,因此,不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。

症狀2:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發現每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在牀上也睡不着,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用這種藥的初期,效果如上所述,但是隨着身體抗藥性的產生,會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等症狀。 而且安非他明還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒斷的過程非常痛苦,甚至可能出現焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等症狀。專家提示,這種藥物絕對不能輕易服用。

症狀3:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我最近吃減肥藥,胃口變得很差,吃不下東西,體重也有所下降,但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡,甚至有些心悸,到底是怎麼了?”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一種食慾抑制劑,其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。 美國食品藥物管理局於1997 年9 月就正式禁止將芬芬用於減肥的用途,這是因為含芬芬的減肥藥品面世的一年多中,銷量很高,但同時也帶來了很高的副作用,長期服用 甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。 芬芬在我國的知名度,遠不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經被確立為處方藥,甚至被國家明令禁止用於減肥,但如果你留心一下身邊的小藥店,無須任何處方,花上很少的錢,你就能買到這種白色的小藥片--芬弗拉明,一種精神治療藥物,就這樣被當做最經濟實惠的減肥藥在銷售着,它所帶來的危害呢?究竟該由誰來埋單?

症狀4:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥,每天都覺得口乾得不行,到了第二天嘴脣都裂了。而且,頭痛,晚上睡不着覺,心跳都好像加快了不少!”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有西布曲明(SibutramineMeridia)。該藥物的作用原理是,借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食慾的效果,由於通過口服吸收良好,6個月內就能有較明顯的減重效果,曾一度風靡歐美。 但最近新西蘭重點藥物監測部門發現,這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有數據證明這種成分不僅使記憶力受到影響,還會出現其他腦血管問題,表現為意識模糊、頭暈和視覺異常等。

症狀5:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了這種減肥藥,我簡直成了一隻‘睡貓’,怎麼都睡不醒,而且嘴脣總是乾乾的,什麼事都沒幹就覺得特累,還特別多尿。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有另外一種常見的食慾抑制劑--ppA。這個名字在感冒藥行業已經是“臭名昭着”了,為了與它劃清界限,有些感冒藥甚至直接在自己的產品廣告語中註明:不含ppA。ppA 可以致女性中風。

症狀6:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我吃了這種減肥藥之後,沒多會兒就感覺肚痛難忍,一上午有大半的時間都是在廁所裏度過的,就像是吃壞了肚子的感覺,到了中午的時候,還吐了一次,感覺身體整個都虛了,甚至有點脱水。”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有番瀉葉等瀉劑。專家指出,在醫學臨牀上“瀉劑”不屬於減肥藥物,但是因為瀉劑可以減少食物停留在腸胃道中的時間及被吸收的機率,故常常被誤用或濫用做減肥藥物。瀉劑如果不能正確使用,也會帶來相當嚴重的後果

症狀7:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了這種減肥藥之後,我感覺腸胃總是脹得鼓鼓的,還有點肚子痛。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有醣祿錠(Acarbose,Glucobay)。醣祿錠具有降低血糖的作用,服藥者血液中肝臟酵素會升高,有人在服用醣祿錠期間,因為肝炎而死亡,雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間的相關性,但最好還是不要掉以輕心。

症狀8:在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了減肥藥之後,我最明顯的感覺就是尿多,隨後覺得自己身體很虛弱,甚至有時覺得眩暈,醫生説,我這是低血壓。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有某種利尿劑。利尿劑一般用於利尿及降血壓,身體中的尿液大量排出,自然能讓體重暫時性下降,因此利尿劑也經常會被添加在減肥藥或茶之中。但利尿劑,顧名思義,減的是身體的水分,根本不是真正意義上的減肥。

症狀9:服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了這種減肥藥一段時間,我發現我開始失眠,有時候莫名其妙地覺得眩暈,甚至感覺心悸,好難受!”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有麻黃素。麻黃素能作用於中樞神經,加強身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究報告評估指出,目前,麻黃素的潛在危險性高於減重的治療效果。

結語:減肥藥都有一定的副作用,千萬不能盲目選擇,一點要吃減肥藥的情況下最好先詳細諮詢醫生!很多MM為了盲目追求快速減肥,擅自服用減肥藥,這是不科學的,想要健康減肥的話,可以適當使用減肥藥,但是必須按照醫生的醫囑,根據自己的體質來選擇合適的減肥藥才能夠讓你快速達到瘦身目的而不是傷身。