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五臟發出這些預警信號 你不可不知

養生保健 閲讀(8.63K)

我們的五臟在出現疾病的時候,會給大家發出一些預警信號,如果你留意到了,就能及時治療,減少危害,下面小編告訴大家一些五臟求救信號,趕快去了解下吧!

五臟發出這些預警信號 你不可不知

五臟發出這些預警信號 你不可不知

博士王佳佳指出,在人的心、肝、腎、脾、肺五臟出現疾病之前,身體會發出一些求救信號,如果能及時發現問題並採取措施,對減少疾病大有幫助。王博士提醒,老年人的五臟疾病信號一般比年輕人更明顯和敏感。隨着年齡增加,五臟功能逐漸衰退,氣血津液在體內的循環也變慢甚至沉積,內在隱藏的疾病更容易逐漸在體表反映出來。>>>這些被過分放大的疾病信號

心臟信號

左手臂酸、麻、痛 心臟神經與左手臂的神經相連,如果左手臂的感覺越強烈,説明心臟問題越嚴重。

舌頭潰瘍 中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火。

肝臟信號

指甲表面有凸起的稜線或向下凹陷 中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以肝臟出現問題,指甲上會有明顯的信號。>>>面部顏色與疾病信號

乳腺出現增生 乳腺屬於肝經循行路線上的要塞,一旦肝經氣血不暢,乳腺增生便會產生。尤其是女性,在經血即將排出時,會因氣血的充盈而變得脹痛明顯。

偏頭痛 臉部的兩側色素沉着,小腹墜脹。臉部兩側以及小腹,是肝經和膽經的循行之處,一旦肝經不暢,其相應的地方就會有所表現。

右肋痛及後腰痛 肝臟像拳頭一樣,有正面和背面,正面如果硬化、腫大,會擠壓肋間神經,右側的肋間神經就會脹痛;如果在背面,會造成右腰痠痛。

腎臟信號

腿痠、眼睛乾澀 腎經下通腳底,再順着腿的內側往上走,一直到眼睛的“睛明穴”。如大腿兩側痠軟無力,經常發癢,同時兩眼乾澀,是腎經不暢的表現。

飛蚊症 中醫認為,眼睛的瞳孔部分對應腎臟。腎有問題,不能將腎水送達眼睛,就會覺得幹、酸、澀,嚴重時會出現黑影(飛蚊症),誘發青光眼。經常點揉腎經要穴湧泉穴,能滋養腎水。湧泉穴位置在足底的前1/3處(不包括腳趾),這個穴位比較敏感,不要用太大的力度,稍有感覺即可,持續5分鐘左右。>>>中醫教你 皮膚顏色讀懂疾病信號

脾臟信號

便祕和腹瀉交替出現 一般認為,便祕和腹瀉是對立的兩種狀況,但有時可能會在一個人身上同時出現。這可能是脾不健運,影響消化吸收所致。可常吃烏梅來補脾,既可增強腸胃消化功能,又有澀腸止瀉的作用。每天20克,熬水飲用。

不明原因的疼痛 經常咽喉疼痛、脖子兩側脹痛,但查不出原因。這是脾經阻塞、氣血循行不暢所致。>>>口中五味雜陳 暗示哪些疾病信號

口乾、口苦,喜多喝水 這是脾經藴熱所致。可按壓脾臟要穴商丘穴,其位置在內踝前下方的凹陷中,用手指按揉該穴位,保持痠痛感即可,每次3分鐘左右。兩腳交替按揉,能有效行氣通經,祛除脾臟熱毒。

肺臟信號

皮膚呈鏽色、晦暗 是肺經不暢的表現。中醫認為肺主皮毛,肺經不暢造成毒素隨着肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。暢通肺氣的最好方法,就是用出汗的方式帶出肺中毒素,讓汗液帶走肺臟深處的毒素,皮膚自然會有光澤。

多愁善感 多為肺氣不足所致。肺臟五行屬金,五志主悲,肺氣不足會使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣,人就會因壓抑而變得多愁善感起來。>>>警惕六種體液發出的疾病信號

總結:以上介紹的這五臟求救信號,你們都瞭解了吧,那麼今後就要及時留意這些了,發現及時,才能減少危害哦!(文章原載於《益壽文摘》,刊期:2012.06,版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請儘快與我們聯繫,我們將在第一時間刪除內容)