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生活小常識 去腳臭的小妙招讓你擺脱尷尬

養生保健 閲讀(7.54K)

大家有沒有過這樣的經歷,自己去買鞋子的時候,腳剛剛從鞋子裏面拿出來就聞到一陣陣的臭味,這是不是非常的有損影響啊,哎,那麼腳臭怎麼辦呢?有什麼能夠治療腳臭的小妙招呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

生活小常識 去腳臭的小妙招讓你擺脱尷尬

去腳臭的小妙招讓你擺脱尷尬

我們很多人都會把腳臭和腳氣混了,覺得腳臭就是腳氣,其實這不對的,它們兩者有着很大的區別的。

腳臭一般就是腳出汗多產生的臭味,而腳氣不僅腳會臭還會有腳癢、腳脱皮的症狀,嚴重的還會出現水泡、潰爛的症狀。那如果單單是腳臭我們該怎麼辦呢,有什麼方法可以出去腳臭呢?

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。

(2) 我們把絲瓜絡用重物壓平後做成鞋墊,這個能夠祛除因為腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。

(5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。

防止腳臭復發必須注意以下幾點

1. 我們一定要保持腳部的衞生,每天都要洗腳換襪子,洗腳的時候還要把腳底和趾縫的死皮搓乾淨,同時還可以在洗腳水裏面加適量的殺菌劑,比如,醋,高錳酸鉀等。

2. 注意預防腳氣,以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫治 ,以免加重腳氣,不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。

3. 穿天然纖維的襪子,棉的,大豆纖維的,竹纖維的都可以,而且襪子越厚,效果越好.另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮,麻,棉等天然製品的。要注意有些用後 會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪,此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴重脱落甚至腐爛,應該避免長期使用。

這些方法可幫助你預防腳臭

腳臭怎麼辦,首先要注意預防腳臭。預防腳臭首先要注意腳部清潔,保持皮膚乾燥,勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多, 腳臭加劇。積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。情緒宜恬靜,激動容易誘發多汗,加重腳臭。

除去腳臭其實不難,只要日常多注意一些細節,有腳臭的話不妨試一試以上幾個方法,只要我們採取了正確的方法去除腳臭,有耐心有信心地堅持,就一定可以把腳臭除去!

結語:首先我們先要知道,腳臭和腳氣是不一樣的,腳氣相對於腳臭來説要嚴重的多,但是腳臭也讓我們陷入尷尬,所以我們必須要知道一些能夠祛除腳臭的好方法。上面小編給大家介紹的妙招和注意事項就是非常實用的,大家要記住哦。