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相關小常識的生活小知識
相關小常識的生活小知識
六種意外的急救小常識
2019-11-11
意外一:摔倒骨折注意:不要急於爬起來在神志比較清醒後,慢慢地從遠端到近端活動自己的關節,如果感覺不能伸展或屈曲,應呼救或用手機撥打家人電話等待救助。在旁人抬送自己的時候要告知,自己的哪個部位不能活動需特別注意。意...
不同肌膚類型的美白小常識
2022-06-25
不同肌膚類型的美白小常識你有沒有了解過不同肌膚類型的美白小常識?對待不同的肌膚,我們也要有不同的護膚方案才能夠保證肌膚的吸收,小編精心為大家整理了不同肌膚類型的美白小常識,不做手殘黨,快快get起來吧~不同肌膚類型...
讓全身皮膚變白的竅門護膚小常識
2022-06-28
讓全身皮膚變白的竅門護膚小常識讓全身皮膚變白的竅門護膚小常識,皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現,臉上的水分是需要我們日常保持住的,滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分,護膚品也要注意保存才能長久使用,學會讓全身...
中醫健康小常識 落枕保健小竅門
2020-06-19
落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當,或枕頭過高,或肩部受風等因素引起的,落枕表現為:落枕的人清早起牀後感到頸部疼痛,且不能轉動,用指壓有痛感。一、穴位按摩講到落枕治療之法,各書不一,歸納起來是按摩天牖、風池、啞門、天柱...
春季養生小常識 如何不再受“春困”侵擾
2020-04-17
每每到了春季,許多人都會有春困的症狀,這並不是我們身體出了毛病,而是一種正常的生理現象,小編教您一些春季養生小常識,輕鬆擺脱春季睏乏的現象!春季養生保健知識春困不是病,而是一種季節變化時出現的正常生理現象。原因是:冬...
個人衞生小常識
2024-03-09
1、養成飯前洗手好習慣,減少細菌接觸。2、刷牙洗臉是每天必須做的,可以給人留下好印象。3、注意洗腳,腳部衞生與護理。4、勤剪指甲,勤刮鬍須,養成好的習慣。5、注意貼身衣物乾淨整潔,勤換洗。6、打掃個人居室,保持居住環境健...
秋季中醫養生小常識有哪些
2020-05-03
秋季的時候天氣會變得比較乾燥,尤其是在北方地區,這樣的天氣情況下如果不注意保養的話。那麼很可能會引發一些身體上的疾病發生。如果身體有疾病症狀的人,很可能會讓疾病加重。中醫不光能在治療疾病的時候效果很好,而且還...
空氣污染 預防肺病的7個小常識
2020-01-19
空氣污染嚴重1.給肺足夠的水分中醫強調,肺喜潤而惡燥,秋季氣候乾燥,最容易損傷肺,因此,這一季節尤其要注意對肺的保養,一定要給它足夠的水分。一年中最佳養肺季節是秋天,即立秋到立冬,每天保證喝水2000毫升,才能保證肺和呼吸道...
健康小常識 科室醫生的10大健康忠告
2020-12-09
健康源自生活細節的點點滴滴,美國《紅書》雜誌和《家庭醫生》雜誌近日刊文,刊出美國、英國和澳大利亞多位着名醫生提出的實用保健忠告。如果您還沒做到,請從今天開始改變吧。健康忠告忠告1.對抗菌肥皂説不防傳染病,洗手十...
健康小常識 解讀身體各處發出的聲音
2020-02-05
人體是非常奇妙的,就算你不説話也能夠發出各種各樣的聲音,有的會影響你的睡眠,傷害你的身體,還有的聲音會是你變的十分的尷尬。接下來小編就給大家介紹身體各處發出的不一樣的身體有哪些吧,看看自己是不是也有,以及如何去控...
家庭急救的11個小常識
2020-11-20
如果家裏人出現了因為突發的意外而受傷了,我們就要對他們進行急救。但是家庭急救的方法不少,這些家庭急救方法中也有對有錯,不知道各位瞭解多少哪些家庭急救方法是錯誤的呢?、家庭急救的11個小常識家中突發意外,舊病復發或...
秋季養生的小常識
2020-05-25
由夏到秋,天氣由熱轉涼。由於晝夜之間温差增大,也是人們發病較多的時節。常見的有支氣管炎、哮喘病復發,腸胃疾患增多、熱傷風等。秋季由於陽氣弱陰氣長,腸胃的抵抗能力下降,病菌易乘虛而入,損傷脾胃,導致腸胃疾病,所以,有胃病...
你應該知道的七個防曬小常識
2020-01-19
一、市面上的防曬乳,以SpF號碼分成不同的檔次。號碼越大,保護功效越長。通常,防曬乳的保護時間,是SpF號碼乘以15分鐘,像SpF8號的防曬時間是120分鐘。如果到山裏玩,只須做一般防曬,選擇SpF8的防曬乳即可。中午時分,陽光強烈,就...
瞭解冬季養生小常識 健康快樂永相隨
2019-12-18
冬天來了你知道一些冬季養生的小常識和冬季養生的食譜麼?你知道如何在小雪節氣養生麼,下面就由小編帶領你們學習一下吧。冬天外界氣候雖冷,但人們穿的衣服往往較厚,且大部分時間都在有暖氣或空調的室內,再加上空氣乾燥,活動...
男人秋季養生小常識方法大全
2020-04-13
秋季的時候天氣比較乾燥,晝夜温差又比較大,這個時候正是人體陽氣收斂,陰氣潛藏體內的時候,那麼男性朋友在這個時候應該注意些什麼呢?男人秋季養生小常識有哪些呢?我們一起來看看吧。一、注意營養均衡很多男人愛吃魚、肉等動...
防火安全小常識十五條
2024-03-09
1、父母、師長要教育兒童養成不玩火的好習慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災。2、切莫亂扔煙頭和火種。3、室內裝修裝飾不宜採用易燃可燃材料。4、消火栓關係公共安全,切勿損壞、圈佔或埋壓。5、愛護消防器材,掌握...
生活中常見的急救小常識
2020-05-05
日常生活中,意外傷害很難避免,有時也難以預料,如果我們不及時醫治或者操作不當的話,很可能會對自身或者他人的身體造成傷害,所以,掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法,希望對...
美容護膚一定要知道小常識
2022-07-03
美容護膚一定要知道小常識美容護膚必須知道常識,不同的人有不同的護膚習慣,皮膚護理的技巧是保濕和保濕,面膜可以幫助我們保濕,我們通常應該注意皮膚健康,掌握美容護膚必須知道常識,地出去。美容護膚知識11、雙重洗臉睡覺前...
春季保健小常識有哪些
2019-12-30
春天萬物生髮,很多的生物都在這個時候開始甦醒,給大自然帶來了很多的生機,在春季人們更要注意做好保健措施,預防各種疾病的誘發,做好了護理工作,是可以有效的降低疾病的發病機率的,有利於人們的健康,那麼春季保健小常識有哪些...
健身房減肥這樣做的十大運動讓你瘦 健身運動的小常識
2020-11-01
越來越多的人選擇去健身房減肥,因為健身房裏有各種器械,還有專人指導,可以進行專業的訓練,減肥的效果更好,的確,健身房減肥很有效,但是更需要正確的方法,本站就是通過這篇文章教你四個徒手就能瘦的動作+六種讓你爆汗瘦身的健身...
春季疾病預防小常識方法
2020-12-22
春天的這個季節,人們最容易出現的就是流行感冒,出現皮膚性疾病專家的這個季節全身的毛孔,都在活躍男人就會因為空氣當中的一些原因而造成感染病毒感染,那麼接下來我們就來一起了解一下春季疾病預防小知識。流行性感冒流行...
秋冬養生小常識有哪些
2020-05-03
秋天的時候天氣非常乾燥,很多人會出現不舒服的情況,秋天過後,冬天即將來臨,冬天天氣比較寒冷,經常凍得人瑟瑟發抖,很多人因為抵抗不住陰冷,生病的人會變得異常的多,醫院也變得擁擠起來,那麼學會保健是一件非常重要的事情,那麼秋...
健康小常識 起牀後腳跟很痛得了什麼病
2020-01-19
大家有沒有過這樣的情況,早晨起牀的時候覺得腳後跟非常的疼痛,不過很多人以為是正常情況不當回事,其實這可能是足底筋膜炎的症狀的哦。那麼什麼原因會導致腳後跟疼痛呢?腳跟很痛是得了什麼病呢?有什麼方法能夠治好腳跟痛呢...
夏季中醫養生小常識有哪些
2020-05-03
夏季是一年中非常潮濕的季節,在南方這樣的情況會更加的嚴重。如果平常的時候不注意保養的話,那麼很容易會出現一些熱毒等疾病症狀。治療不及時或者是病情比較嚴重的話,還可能會引發更嚴重的身體疾病發生。這樣對於身體健...
安全自護小常識
2023-11-06
1、平時一人在家,要鎖好院門、房門、防盜門、防護欄等。出去玩耍要關好門窗,千萬別忘記鎖門,防止盜賊潛入。2、當有人敲門時,一定要問清來意,對不熟悉或不認識的人,堅決不要開門。3、當壞人慾強行闖入,可到窗口、陽台等處高...
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