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花式蹦極你敢嗎?

運動健身 閲讀(2.11W)

花式蹦極你敢嗎?

花式蹦極你敢嗎?

花式蹦極你敢嗎?

蹦極可不就只那一個樣,還有很多方法,我們來一起了解一下!

綁背彈跳

被喻為最接近死亡的感受,彈跳者將裝備綁在背上,倒數5、4、3、2、1後雙手報胸雙腳往下懸空一踩。

綁腰前撲式

綁腰站於跳台上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式,但彈跳者為面朝下,可真正感受到視覺上的刺激。

綁腳高空跳水式

最酷的一種跳法,將裝備綁於綁踝上,彈跳者站在跳台上面朝下,象跳水選手一樣,彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂,向下俯衝十分刺激。

綁腰後躍式

綁腰站於跳台上採用後躍的方式跳下,這是彈跳初學者的第一個規定基本動作。

綁腳後空翻式

彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上,彈跳者站在跳台上背朝後,彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂,向後空翻。

雙人跳

兩人在空中反彈時,彈跳繩將兩人緊緊扣在一起,要求其中一方必需要有彈跳經驗,才能採取此項甜蜜又驚險的蹦極形式。

按地點分類大致可分為三種:

橋樑蹦極:在橋樑上伸出一個跳台,或在懸崖絕壁上伸出一個跳台;塔式蹦極:在廣場上建造一個斜塔,然後在塔上伸出一個跳台;火箭蹦極:將人象火箭一樣向上彈起,然後上下彈躍。

操作方法也有三類可分:

綁腰——踏出彈跳的第一步。綁背——想嘗試電梯斷線後的墜落嗎?綁腳——可體驗奧運跳水選手俯衝的快感。

按蹦極技巧和人數還可分為:自由式--可碰水、前滾翻、後滾翻、單人跳、雙人跳等等,每種玩法都會讓您有不同的感受。