説到體育運動項目，那可是有的説了。目前世界上的體育項目種類之多可以説是難以數清，當然這是誇張點來説的。我們生活中常見到的體育項目有：足球、排球、籃球、羽毛球、乒乓球、鉛球、壘球等等，實在是太多了，而且我們一般情況下也都是可以親身參與進去的。
其實體育項目的發展都是為了強身健體而已，為了能讓鍛鍊者有一個很好的體魄。體育運動的精神就是友誼第一，比賽第二，其實這是正確的，對於我們健康來説，其他都是不重要的，。下面就來詳細介紹下體育運動的項目。
為了強身祛病，娛樂身心及提高運動技術水平所採用的各項活動內容和方法的總稱。通常也叫運動項目或體育手段。人們在長期的社會實踐中逐步形成的各種身體活動，其中對身心有益的內容，被人們有意識地加以運用，逐漸產生和形成了體育項目。隨着社會和科學的進步，體育項目在不斷地更新和發展。
為了應用的需要，世界各國根據自己的特點和習慣歸納分類。蘇聯和東歐一些國家把全部運動項目和內容分為遊戲、體操、運動(競技)和旅行。日本一般分為遊戲、競技、表演性運動和形式的運動。美國和20世紀50年代以前的中國一般把體育手段分為自然運動和非自然運動。中國習慣分為：遊戲、體操、田徑、球類、武術、國防體育、水上、冰雪和其他等;若按任務和形式可分為強身祛病和運動競賽兩大類。具體運用，又可按不同目的要求進行更細緻的分類。體育手段服從於體育的目的任務，選擇體育手段要從具體任務出發，因人而異，因地制宜，科學合理，重在實效。
體育項目一般分為四項：
一、危險性大體育經營活動
跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機;游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、衝浪、潛水、飛艇、運動遊艇、摩托艇;登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車;射箭、射擊、弓弩
二、其他類
羽毛球、捧球、籃球、足球、手球、曲棍球、壘球、乒乓球、網球(含軟式網球)、排球(含沙灘排球)、地擲球、藤球、門球、毽球、壁球、枱球、高爾夫球、保齡球、沙壺球、橄欖球;體操(含藝術體操)、蹦牀、技巧、健美、健美操、體育舞蹈、木蘭拳(含木蘭劍、木蘭扇等)、舍賓運動、運動保健按摩;花樣滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田徑、越野賽、滑板、輪滑、自行車(含山地車、獨輪車等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);賽馬、舉重、擊劍、拳擊、柔道、摔跤、武術(含散打)、跆拳道、空手道、健身氣功;國際象棋、中國象棋、圍棋、橋牌;釣魚、信鴿、舞龍、舞獅、龍舟、風箏、拔河;飛鏢、鞦韆、鬥雞、鬥牛;航海模型、航空模型、車輛模型、航天模型、無線電、定向運動。
三、專業性強技術要求高的培訓類項目
射箭、拳擊、擊劍、皮滑艇、蹦牀、柔道、賽艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射擊、摔跤、帆船(帆板)、跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車、摩托艇、弓弩、滑水、武術(含散打)、跆拳道、健美、健美操、體育舞蹈、漂流、衝浪、潛水、飛艇、輕型飛機、運動遊艇、空手道、舍賓運動、賽馬、探險、高爾夫球。
四、球類運動項目：
足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、軟式網球、橄欖球、棒球、壘球、高爾夫球、馬球、手球、水球、保齡球、門球、藤球、冰球、枱球、地擲球、曲棍球、毽球、板球。
有這麼多的體育項目，相信還有好多是我們沒有聽説過的吧。不管是什麼體育項目，其實目的都是使人的體質得以增強而已，沒有其他任何別的目的，所以我們鍛鍊的時候，也不要有其他任何想法，只求把身體練好才是最重要的。
