我們發現現在周邊的鼻炎患者是越來越多，鼻炎和很多因素有關係，一旦出現了鼻炎，不但影響了我們的呼吸而且還容易導致我們出現失眠的症狀，鼻炎帶來的痛苦只有鼻炎的患者自己才能深刻體會，所以很多鼻炎的病人都想知道到底有沒有好的治療鼻炎的簡單方法，下文我們就給大家推薦幾種治療鼻炎的簡單方式。
鹽水洗鼻治好我的鼻炎 配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
槐花蜜可治萎縮性鼻炎 每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉籤或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。堅持治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
大蒜治鼻炎 將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
絲瓜藤治副鼻竇炎 找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
冷水治鼻炎 洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裏，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。
紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎 取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。
慢跑治好鼻竇炎 每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年鼻竇炎就徹底根除了。
滴香油治過敏性鼻炎 滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。 注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。持之以恆，必定見效。據説此法對普通鼻炎效果也很好。
自治過敏性鼻炎 方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然後將水呼出，如此反覆進行，持續1一3分鐘(可抬頭換氣)，洗完臉後再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。
按摩眼框可治鼻炎 雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少於兩次，堅持一段時間即可生效。
巧用葱白治鼻炎 新鮮生葱，洗淨，取葱白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸葱汁備用。治療時先用棉籤沾淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了葱汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失後再換新棉團。 每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次，為方便可多備些葱汁，用保鮮膜密封，有空就做，治療同時可做其它事，一點兒也不影響正常的生活，方便得很。
蒜醋功效大鼻炎治得快 將蒜削除根皮裝入酒罈中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準雙鼻薰半小時。能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。 另外，美國藥理學家指出，大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用是獨特辛辣味的大蒜素。據研究，蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋後在滲出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有揮發性的無色油狀液體即為大蒜辣素。日本學者研究發現大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺，有較強的抗癌效應。 此外，醋有四大作用：①解除疲勞。②預防動脈硬化。③殺滅病原菌。④美容。
冷水噴鼻治過敏鼻炎 每天早晨鼻塞時，我就用兩手大拇指，按摩鼻兩翼迎香穴位，起牀刷牙洗臉時，我就用手心接水噴鼻，剛開始感到刺激有點疼痛，時間久了，不但不痛而且能促使鼻通，如果天氣變冷稍有鼻塞，就滴一點點鼻眼淨
唾液治過敏性鼻炎 用唾液擦在鼻腔(擦後鼻腔表面有微疼感)，數次以後，鼻腔開始結痴，結痴後過敏性症狀即消失。隨着結痴的自行脱落，多年末治癒的過敏性鼻炎便神奇般地好了。
