在日常生活中腰骶部痠痛是很讓人頭疼的一件事 ， 尤其是在女性中是比較常見的病因，很多人不知道原有隻是一味的不理會，其實這種病要早早的預防起來，因此大部分的人覺得麻煩不想去醫院查詢，就比較將就的忍耐貼貼膏藥等一系列的自以為很管用的方法，那麼今天我給大家總結一下腰骶部痠痛應該如何預防與治療和原因，這樣一來方便了自己也方便了人羣。
治療： 取當歸10克、川芎6克、桃仁10克、紅花10克、赤芍15克、劉寄奴30克、敗醬草20克、白花蛇舌草40克、桂枝10克、山慈菇15克，研細末，做成藥帶，繫腰間(帶脈循行線上，即平時繫腰帶處)。
取大蒜泥外敷下腹部，每日1~2次如皮膚起泡則暫停。鮮活蒲公英250克，搗爛如泥，外敷下腹部，每日1~2次。皂角刺30克、大棗10枚，同煎半小時以上，棄渣取藥液300~400毫升，加粳米30克煮成粥狀，分2次服
耳穴按摩：選內生殖器、盆腔、腎上腺、內分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分鐘，每日3~5次。在牀單或油布上均勻地鋪8~10釐米厚的熱砂，取俯卧位，然後將牀單或油布裹好腹部保温，每次20~30分鐘，每日1次，10~15日為一療程。
中藥離子導入預防治療法：慢性盆腔炎由於長期炎症刺激，易造成器官周圍粘連，抗炎藥物不易進入，病情反覆發作，頑固難愈。長期服藥及注射治療，患者難以堅持。採用中藥離子導入法，藥物局部吸收快，能很快發揮作用，藥物不用口服，不經肝臟，避免了藥物對胃腸及肝臟的刺激，並且簡便易行，療效可靠，患者易於接受。
處方：粗鹽(炒)200克，透骨草300克，桃仁、紅花、桂枝、沒藥各15克，三稜、莪術、赤芍、丹皮、紅藤、昆布各20克，水蛭、半枝蓮、皂角刺各10克，共研細末備用。
用法：取上藥10克，加水煮5分鐘成糊狀，取紗布墊浸藥後置於一側或雙側少腹部，用離子導入器進行導入治療30分鐘，一日一次，10天為一個療程。
腰骶部痠痛病因：
月經期不注意衞生。月經期間子宮內膜剝脱，宮腔內血竇開放，並有凝血塊存在，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經期間不注意衞生，使用衞生標準不合格的衞生巾或衞生紙，或有性生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導致盆腔炎。
鄰近器官的炎症蔓延。最常見的是發生闌尾炎、腹膜炎時，由於它們與女性內生殖器官毗鄰，炎症可以通過直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宮頸炎時，炎症也能夠通過淋巴循環，引起盆腔結締組織炎。
婦科手術後感染。行人工流產術、放環或取環手術、輸卵管通液術、輸卵管造影術、子宮內膜息肉摘除術，或粘膜下子宮肌瘤摘除術時，如果消毒不嚴格或原有生殖系統慢性炎症，即有可能引起術後感染。也有的患者手術後不注意個人衞生，或術後不遵守醫囑，有性生活，同樣可以使細菌上行感染，引起盆腔炎。
婦女產後或流產後感染。患者體質虛弱，宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔；如果宮腔內尚有胎盤、胎膜殘留，則感染的機會更大。症狀主要有：全身症狀多不明顯，有時可有低熱，易感疲勞。病程時間較長，部分患者可有神經衰弱症狀。慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛，常在勞累、性交、月經前後加劇。由於盆腔瘀血，患者可有月經增多，卵巢功能損害可有月經失調，輸卵管粘連阻塞時可致不孕。
通過以上的敍述的腰骶部痠痛應該如何預防與治療和原因相信大家也知道了，很多病都是日積月累，很多病也都是在無意中形成，不要等到無法根治的時候再去想對策，小病早預防大病早根治，女人要多懂得去愛護自己保護自己心疼自己，所以把這些很好的利用也加以運用吧，我相信腰骶部痠痛的人會越來越少的請大家一起來努力的把它進行下去，讓我們避免小病擺脱大病，大家一起共同加油吧！！
