很多人一到了冬季的時候就老是會覺得自己的身體有很大的變化，不是容易出現流鼻涕的現象就是感覺自己的喉嚨一天都有痰，還有的人感覺桑子會非常的不舒服，面對這個症狀的時候人們都不知道到底該選擇什麼來給自己治療了，由於症狀發生後身體的各種不舒服，所以很容易錯誤治療，那麼流鼻涕桑子有痰到底該怎麼辦呢？
有了流清涕的表現多是風寒感冒導致的，還可伴有鼻塞、咽痛、發燒等異常，屬於自限性疾病，身體體抗力好的可以自愈。
治療感冒
感冒分風寒、風熱、暑濕感冒等，葱白主要針對風寒感冒療效比較明顯。風寒感冒症見發熱惡寒、無汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等症狀。有的甚至出現吐瀉等，因為風邪自口鼻而入，首先犯肺，肺又和大腸相表裏，故出現吐瀉。
風寒感冒的治療原則是辛温解表，宣肺散寒。葱白性味辛温，入肺、胃、肝三經，具有發汗解表、宣肺平喘、利水消腫的作用，主治風寒感冒。《用藥心法》載：“通陽氣，發散風邪。”《本草綱目》載：“葱，所治之症，多屬太陰、陽明，皆取其發散通氣之功。通氣故能解毒及理血病。氣者，血之帥也，氣通則血活矣。”作為解表備用藥，葱白和生薑是首選，適用於風寒表證，風寒咳嗽。
葱白常與豆豉搭配，對感冒初起兼噁心欲吐者療效明顯，二者同煮3分鐘即可;葱白也常與生薑、紅糖搭配，與生薑同煮最少要5分鐘，以增強其發表散寒之功，加入紅糖是為了温補，調辛辣之味。汗出則停，不要連續服用。
生活中無處不在的小方法，卻是可以專治感冒的哦。不要覺得不可思議，再次為您列下了幾種專治感冒的小方法哦。1.冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。
2.按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
3.鼻子插葱
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮葱條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮葱過敏，可在葱條的外面包上一層薄薄的藥棉。
4.白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
5.可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
6.呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
7.熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
這樣的症狀一般都是感冒所導致的，但是也有可能是其他的疾病所引起的，如果是感冒的話就可以採用以上的方法來給自己做好及時改善，感冒的時候要分清自己到底是什麼類型的感冒，如果是寒冷感冒的話，平時要注意保暖，避免着涼，晚上睡覺的時候要蓋好被子，感冒的時候還要多給自己喝温開水。
