打鼾呼吸不暢是一種很常見的現象，有的人是因為呼吸道原因打呼嚕，比如説呼吸道部位有阻塞，甚至是呼吸道塌陷，這樣容易引起打呼嚕。還有一些機能方面的原因導致打呼嚕，比如患者的氣道肌肉因為各種原因張力下降，這樣也容易導致打呼嚕，此外還有的人氣道狹窄容易打呼嚕。
工作過度勞累，加班，酗酒，抽煙，熬夜之後出現的一種鼾症現象。鼻部原因，鼻中隔偏曲，鼻中隔偏離中線且引起臨牀症狀的一種鼻內畸型，臨牀常表現為持續或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。這些疾病會導致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄，從而出現鼾症的現象。
天生口鼻腔狹窄，鼻腔或咽喉部空間狹窄，包括口鼻腔部位的形態異常，或某些腺體肥大。氣道過窄或被堵，都會致使人睡眠時呼吸不暢，鼾聲即起。
咽部原因，當咽喉發生疾病，如扁桃體炎等類病症引起眼部腺體腫大，使咽部呼吸通道變窄，呼吸不暢而導致鼾症。
打呼嚕除了一些疾病導致之外，晚上睡覺的時候姿勢不好也容易導致。比如有的人晚上睡覺的時候愛趴着睡，這樣就會導致口腔肌肉受到較強的壓迫，同時呼吸道容易受到壓迫，呼吸的時候氣體通過不順暢，於是為了滿足大腦的供氧，就會加快呼吸頻率以及呼吸力度，這樣就出現了打呼嚕現象。
