現在是看臉的時代，美女帥哥大家都喜歡多看兩眼，皮膚光滑白皙也是很多女性朋友追求的，但是往往理想很豐滿，現實很骨感，臉上疙疙瘩瘩的，可把人愁壞了，自己喜歡的男生也不敢表白，沒有自信。所以需要趕緊去掉臉上和脖子上的疙瘩，那麼，臉上和脖子上長了好多小疙瘩該怎麼辦呢？
考慮可能是過敏性皮炎.
1、應停用所有的化粧品，讓皮膚有緩衝的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用；如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脱敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
3、不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議使用冰磺膚樂軟膏外塗。脖子臉上出現的小疙瘩還發癢，這有可能是過敏性皮炎形成的症狀，不過也有可能是濕疹或蕁麻疹，都會有這種表現症狀的。 最好先服用鹽酸西替利嗪片，配合苯海拉明霜來外用治療，也可以用爐甘石洗液來擦拭治療。如果沒有效果就去皮膚科做個檢查，再針對性治療。
患者朋友應該多喝水，少吃高脂肪性的食物，一定不能吸煙喝酒，少吃或者不吃辛辣的食物，禁止吃油炸的食物。少用化粧品，裏面的化學成分會刺激皮膚。還要注意皮膚的清潔，使用適合自己的護膚品，多吃水果和蔬菜，保持毛孔的通暢和乾淨。
