天氣炎熱的時候，我們走在人羣當中，總是容易聞到一股難聞的氣味，尤其是在公共場合，有一些人受到腋臭問題的困擾，這是非常尷尬的一件事情，但是又不知道如何快速有效的去解決，所以現在我們就去認識一下，可以有效的幫助我們，去除腋臭的簡單方法，在生活當中都能夠完成。
第一。抑制排汗的辦法治療狐臭：汗液分泌減少，可以減輕狐臭的味道。但減少汗腺分泌，只能是暫時的辦法。長久來看，正常汗腺分泌汗液是無法阻止。減少汗腺分泌的辦法如下：通過外搽含香料的止汗、抗菌藥物，使汗液的分泌減少，達到緩解作用。
第二、殺滅細菌的辦法治療狐臭：由於狐臭的產生需要一箇中間環節：細菌效解，因此殺滅腋下的細菌可以起到消除狐臭的作用。但是由於人本身不可能生活在無菌的環境中，因此該方法仍是短效療法。
第三、破壞汗腺的辦法：該法基本屬於手術範疇，絕大多數患者認為只有手術才能根除腋臭。破壞或清除腋下大汗腺，該法包括如下幾種：腋部皮膚切除術、微波治療法、激光治療、電解治療、冷凍治療、微切口法 、吸脂治療、腋臭剝離術、腋窩抽吸等。
第四、香薰法：簡單講就是“以香掩臭”，主要是應用花卉或其他植物中提取的香料成分製成香粉或香水，噴塗於腋部，用香氣遮蓋汗臭味。
以上就是去除腋臭的方法介紹，而最根本在於在生活當中，應該注意自己的健康衞生，平時勤洗澡，尤其是在天氣比較熱的時候，經常出汗的話一定要注意保持身體的乾淨清爽，這都是減少狐臭發生的方法，而且在飲食上，也應該儘量減少吃刺激性的食物。
