很多年輕的夫妻對於對於自己的性生活正確的認識，這很容易導致你們的感情破裂或者其性生活不協調，所以我們建議大家應該要知道夫妻性生活一個月幾次比較適宜。對於20幾歲結婚的新婚夫妻，你們是可以每月四次以上的，但是要根據自己的體質去判斷，因為每個人的體質不同性生活的次數也不同。
做愛的次數和夫妻感情有關，感情好，次數就多。但也和自身身體條件和工作環境有關係，要是條件允許，每天做愛也是可以的，但就現在的生活看，一般一週兩次最好，這樣既能滿足需要，又能保健身體。身體透支也不行啊。
一般來説，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。20～30歲的夫妻，一星期3～5次;31～40歲的夫妻，一星期3～4次;41～50歲的夫妻，一星期2～3次;51～55歲的夫妻，一星期1～2次;56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
年齡越大性生活的次數越少，但因人而異。若長期性生活過頻會使生殖器官長期充血，很容易引發疾病的發生，比如前列腺炎，精囊炎等。還有可能會引起性功能障礙，最終誘發陽痿、不射精、射精延遲、性生活無快感甚至不孕不育的發生。如出現不適還請您到我院的性功能障礙專科就診，確定病因及時治療，以免病情延誤。
以上是一篇關於夫妻性生活中一個月幾次的介紹，相信你們應該都知道夫妻性生活的次數要看你們每個人的體質，這樣對於你們提高性生活的質量是比較有幫助的。女性朋友們可以實現每天一次，但是男性朋友每天一次可能會導致你們精力疲憊。
