現在尿道有問題的人有很多，不管是男性或者是女性，有一小部分人的尿道都有一些問題，有的是由於自己的飲食方面的問題，也有的是因為自己不注意私處衞生，每天都不按時清潔，或者過分清潔，破壞了尿道的有益菌的生活環境導致的，尿路發炎會給患者帶來很多的困擾，小編下面就給大家説説尿路發炎怎麼辦才好。
一、要注意個人衞生，避免反覆感染。
二、要多休息，保證充足的睡眠，以提高抵抗力。
三、要多喝水，每天在1500到2000毫升以上，以增加尿量，既可以沖洗和清潔尿道，又能將藥物的代謝產物排出體外，降低藥物的毒性。
四、宜吃清淡、富含水分的食物，進食新鮮的蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素等，有利於控制炎症，幫助泌尿道上皮細胞的修復。還應多吃有清熱解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。
五、忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生薑等辛辣的刺激性食品，忌食温熱性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油膩的食物，以免炎症加劇。
六、忌煙酒的刺激。
七、患病期間儘量避免房事，以減少泌尿生殖道充血，引發相互感染。
夏季炎熱高温，只要稍微活動，立即汗流浹背。為了應對水分從汗腺大量流失，腎臟必須濃縮尿液，以保存水分，於是尿液變濃、尿量變少。另外，高温潮濕的皮膚，也讓皮膚易產生細菌，容易引發泌尿道疾病，是尿路發炎引起的季節性原因。
當尿路發炎的時候，最主要的還是要注意自己的飲食方面的問題，平時吃的儘量清淡一些，不要吃太油膩的，以及一些膨化食品都不要吃。每天多喝水，注意自己的休息和睡眠，儘量不要抽煙或者喝酒，有些需要忌口的食物也儘量不要多吃，一定要管住自己的嘴。
