現在很多上班族，由於長時間坐在電腦面前，再加上平時缺乏運動，所以身體素質普遍都比較差，就比如年輕人出現腰痠腹脹這種情況是比較常見的。也許你會想自己為什麼年輕輕就會有腰痠腹脹的症狀，究竟是什麼原因造成的？下面小編就為大家詳細的分析一下腰痠腹脹引起的原因。
長時間負重之後，腰部會覺得非常的痛，而且有的時候還會感覺腰部憋着一股氣，而出現很難站立的情況。急性腰扭傷：大多發生於抬重物用力過猛或姿勢不良的情況下，因造成腰肌牽拉而致損傷。
患者常常表現為在抬重物或做某一動作時突然腰部劇痛不能動彈，動作被迫完全停止腰肌勞損：急性腰扭傷未獲及時而有效的治療，損傷未能修復，或由於多次的腰肌輕微損傷均可引起腰肌勞損。另外，長期保持特定的工作姿勢，如採礦工人或車工經常彎腰勞動所引起的慢性腰痛，以及受涼引起的慢性腰痛亦屬腰肌勞損。正常人胃腸道內可有少量氣體，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹。胃腸道內氣體排出障礙：因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
上述就是關於腰痠腹脹誘發的原因分析，其實導致腰痠腹脹症狀的主要原因是因為不良的生活習慣所導致。所以我們要想擁有健康的身體，大家就需要改善自己的生活態度和生活方式，希望以上所講的內容對大家都會有所幫助。
