提到灌腸，可能很多人都比較熟悉，這是一種比較常見的治療方法，用於緩解和治療便祕，或是一些腸胃病，當然了很多人還會選擇用灌腸的方法來排毒瘦身，效果也是很不錯的，那麼如何做灌腸更合理？根據每個人的身體狀況不同，需要配製的藥物不一樣，正確灌腸很關鍵。
灌腸療法是以中藥藥液或摻入散劑灌腸，以治療疾病的一種方法。灌腸療法起源較早。早在漢代張仲景《傷寒論》中就有用豬膽汁灌腸治療便祕的記載。灌腸療法對某些腸道疾病，如潰瘍性結腸炎等有着較好的療效，應用比較普遍;對腎功能衰竭者僅能減輕其症狀;由於本療法給藥途徑是通過腸粘膜局部作用或吸收，因此其應用範圍有一定的限制。
一、藥物配製
灌腸方藥一般根據患者不同病情特點臨時配製而成。經過煎煮後濃縮至一定劑量，裝入容器備用。如用散劑，在使用時加入調勻即可。
二、使用方法
先備以肛管，外面塗少量石蠟油，使之滑潤，以便插入時不致對肛門及腸粘膜產生刺激或損傷;然後將肛管插入肛門，其插入深度則根據所患疾病及病變部位不同而定，一般約10-30毫米之間;接着將已配製好的藥液經注射針筒注入，或由灌腸筒滴入。灌腸液的多少及保留時間長短亦需根據病情而定。如尿毒症一般約為200-500毫升，保留2-3小時;腸梗阻一般約500毫升，保留1-2小時;潰瘍性結腸炎一般約30-100毫升，保留4-8小時。
三、注意事項
1、配製灌腸液時應避免使用對腸粘膜有腐蝕作用的藥物。
2、插入肛管時手法應輕柔，以免擦傷粘膜。如有痔瘡者，更應審慎。
3、灌腸液應根據病情保留一段時間，如某些病人不能保留，可採取頭低足高仰卧位，灌腸液亦宜減少劑量。灌腸的時間一般以晚上臨睡前為宜。
上文中明確介紹瞭如何做灌腸更合理，希望對大家有所幫助，灌腸起到的效果確實是不可否認的，但是絕對不能過分的依賴。平時一定要做到防患於未然，只有將自己的生活起居調理好，養成好的生活習慣，才能保障人體健康，免受傷害。
