對於生男生女永遠都不過時，從備孕一直到生產，每個姐妹都在猜測自己的寶寶是男還是女，只有落地的那一刻，心才踏實下來，生男生女到底取決於誰。雖然現在倡導生男生女都一樣，女兒也一樣傳後人，但是在大多數還是願意要男孩。我們的思想要在現在這樣的社會進行轉變。生男生女最佳方案，下面我們來了解一下。
1.科學表明偏鹼性體質下決定性別的Y染色體的成活率與結合率能大大增強，建議用鹼性調理方法，在備孕前可以多吃鹼性食品，如葡萄、檸檬、海藻類、 益生鹼等，都可以改善達到鹼性體提高男孩機率。但也只是説增加一點概率.
2.越接近排卵日，陰道和子宮的鹼性越強，所以Y精子和卵子結合的機率越高，越容易生男孩，反之，離排卵日越遠，則越容易生女孩。
3.排卵日的計算公式：排卵期第一天＝最短一次月經週期天數—18天排卵期最後一天＝最長一次月經週期天數—11天用這個公式計算前，本人要連續8次觀察、記錄自己的月經週期，得出它的最長和最短天數，代入數字分別表示自己“排卵期”的開始和結束的時間。
4.酸性食物就是味道酸的食物嗎？當然不是。西紅柿的味道夠酸吧，但它卻是鹼性食物。要判斷是酸性還是鹼性食物，在於這種食物在體內代謝的結果是酸性還是鹼性，這是一個生理學的概念，跟味覺和化學概念沒有關係，看看哪些才是真正的酸性和鹼性食物吧。
以上就簡單生男生女最佳方案進行了講解。關於生男生女的問題，我們最好到醫院做B超進行判斷，準媽媽孕中有很多需要注意的地方。我們現在的社會上崇尚男女平等，不要過過多的思想負擔。往往這樣的願望都是在不經意間實現的。保持良好的健康才是關鍵。
