像是一些歌星，還有是主持人，最害怕的一件事情，就是自己的喉嚨啞了，因為一旦喉嚨啞了，將會影響自己的工作和職業，尤其是對於主持人來説，影響力是非常大的，但是應該採取什麼樣的快速治療方法，可以快速的解決喉嚨啞了這個問題呢？
嗓子啞這類疾病可以用這些食物自治，效果十分不錯：
（1）鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。
（2）花生米去皮開水燉服。用於治聲啞、失聲。
（3）白蘿蔔1只，香果3只，水煎後撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。
（4）海帶400克，洗淨切絲，水煎後撈出，用白糖200克醃製1天后食之，每次50克，每日2次用於慢性咽炎，用於咽有異物感者。
（5）百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。
（6）紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。
（7）取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
以上就是洪雅了的解決方式，當然以上都是食物治療法，我們的喉嚨，可以發出各種聲音，幫助我們與他人交流和溝通，所以我們要愛我們的喉嚨，日常生活中可以多吃一些水果，來補充水分。
