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孕婦貧血到底能喝牛奶嗎

孕婦食譜 閲讀(2.3W)

相信大家對於牛奶肯定是不會陌生的吧,牛奶是我們常見的一種飲品,牛奶不但美味而且還含有豐富的營養,牛奶裏面含有豐富的蛋白質和鈣質,常喝牛奶可以起到提高人體免疫力和補充營養的好處,此外牛奶還有美容養顏的效用呢,那麼孕婦如果出現貧血是不是可以喝牛奶的呢?

孕婦貧血到底能喝牛奶嗎

孕婦貧血不能喝牛奶

孕婦缺鐵性貧血發生率增高。一旦發生缺鐵性貧血後,除了用鐵劑治療外,許多婦女往往喜歡加服牛奶,增加營養,希望迅速糾正貧血,以免影響胎兒的正常發育,然而其結果卻恰恰相反。提醒:孕婦貧血不能喝牛奶!

為什麼孕婦貧血不能喝牛奶呢?這是因為無論有機鐵還是無機鐵,服後都必須在消化道內轉變為無機亞鐵鹽後,才能被機體吸收。因而製劑吸收不穩定,易受一些因素的影響,其中之一就是含有高磷高鈣的食物。因為鐵在腸道內可與鈣鹽、磷酸鹽結合成不溶解的化合物而沉澱,從而影響鐵的吸收,其治療效果大為下降。牛奶雖為高脂肪、高蛋白的營養佳品,對補充體內蛋白質的缺乏可起積極的作用,但牛奶中含有豐富的鈣鹽和磷酸鹽,所以,妊娠合併貧血的婦女,在用鐵劑治療期間,不宜喝牛奶。

在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的飲品,那就是牛奶了,我們知道牛奶不但美味而且還含有豐富的營養,常喝牛奶有利於我們的健康,但是孕婦如果出現貧血的症狀最好不要喝牛奶。