前段時間看到台灣某明星為了減肥竟然把好好的胃切下一半，胃的容量小了一半，減肥效果特別明顯，一下子就瘦了下來，這可能是我看到的為了減肥採用的最為殘忍的方式了。減肥的方式很多，不建議通過這種損害自己的方式來減肥。我們這裏介紹一下胃部不適噁心該怎麼辦。
消化性潰瘍主要指發生於胃和十二指腸的慢性潰瘍，是一多發病、常見病。潰瘍的形成有各種因素，其中酸性胃液對黏膜的消化作用是潰瘍形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接觸的任何部位，如食管下段、胃腸吻合術後吻合口、空腸以及具有異位胃黏膜的Meckel憩室，絕大多數的潰瘍發生於十二指腸和胃，故又稱胃、十二指腸潰瘍。
1.生活
消化性潰瘍屬於典型的心身疾病範疇，心理-社會因不經對發病起着重要作用，因此樂觀的情緒、規律的生活、避免過度緊張與勞累，無論在本病的發作期或緩解期均很重要。當潰瘍活動期，症狀較重時，卧牀休息幾天乃至1～2周。
2.飲食
在H2受體拮抗劑問世以前，飲食療法曾經是消化性潰瘍的惟一或主要的治療手段。1901年，Lenhartz指出少食多餐對病人有利。其後，Sippy飲食療法問世，並一直被在臨牀上沿用達數十年之久。Sippy飲食主要由牛奶、雞蛋、奶油組成，以後還包括了一些“軟”的非刺激性食物，其原理在於這些食物能夠持久地稀釋和中和胃酸。對消化性潰瘍患者的飲食持下列觀點：①細嚼慢嚥，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障作用；②有規律的定時進食，以維持正常消化活動的節律；③當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進餐4～5次即可，但一俟症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日3餐；④飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜；⑤餐間避免零食，睡前不宜進食；⑥在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等刺激性調味品或辛辣的飲料，以及損傷胃黏膜的藥物；⑦飲食不過飽，以防止胃竇部的過度擴張而增加胃泌素的分泌。
3.鎮靜
對少數伴有焦慮、緊張、失眠等症狀的病人，可短期使用一些鎮靜藥或安定劑。
4.避免應用致潰瘍藥物
應勸阻病人停用誘發或引起潰瘍病加重或併發出血的有關藥物，包括：①水楊酸鹽及非類固醇抗炎藥（NSAIDs）；②腎上腺皮質激素；③利血平等。如果困風濕病或類風濕病必須用上述藥物，應當儘量採用腸溶劑型或小劑量間斷應用。同時進行充分的抗酸治療和加強黏膜保護劑。
以上就是胃部不適噁心該怎麼辦的介紹，由此可見，其實這種症狀可能是消化性潰瘍引起的。胃部本來就很脆弱，很多人稍不注意就會患上慢性胃炎，一下子又治療不好，只能靠平時的調養。像上面講的為減肥而切胃的情況，破壞了身體的平衡，可能會給自己留下一個巨大隱患，不到萬不得已不提倡採用。
