皮下硬結節出現的機率是比較大的，跟結節有關的疾病類型有多種，主要是根據結節的性質進行判斷的。皮下硬結節雖然不會產生直接的危害，但有可能發生病變，其中不乏像類風濕結節、痛風結節等比較嚴重的情況。因此，有效的預防結節，避免我們的健康出現問題。那麼，皮下硬結節如何預防？下面咱們就來詳細瞭解一下預防措施。
皮下結節(subcutaneous nodules)為一種較硬，圓形或橢圓形的，無痛性小結。直徑為0.2一10釐米大小.常位於受摩擦較多部分，如肘部伸側、跟腱、頭皮、坐骨結節或關節周圍。少見部位有耳和鼻樑。皮下結節很少引起症狀，偶爾可破裂或併發感染。典型的皮下結節生長緩慢，可持續存在或在病性緩解時消失。皮下結節的出現與高滴度血清類風濕因子、嚴重的關節破壞及類風濕活動性病變密切相關。
1、養成良好的生活習慣，不抽煙。
2、保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
3、必須在重油煙處工作的人，儘量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。
4、遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。
有關皮下硬結節如何預防的介紹，大家應該清楚了吧。結節的危害雖然比較大，但還是能夠有效預防的，並且預防的措施比較明確，除了要養成良好的生活習慣之外，不要抽煙，關鍵是儘量少的接觸有毒化學品，或者是遠離輻射，這方面的事項做好了，基本就能夠遠離結節產生的危害。
