現在的生活習慣發生了重大的變化，我們無時無刻不生活在聲音比較噪雜的環境中，有時就會感覺到耳朵中出現有咚咚咚的響聲，讓我們煩悶不已。這種症狀其實就是患上了耳鳴，我們一定要找出有效的緩解方法，以便不再那麼痛苦。下面就讓小編為您解答一些治療的辦法。
耳鳴是聽覺功能紊亂一種表現，因為耳聾耳鳴病因複雜，病變性質和部位不同，患者需要作詳細檢查，準確判斷，才能有的放矢。
在防治耳鳴方面，要保持情緒穩定，減輕思想負擔，避免過度勞累，節制房事，忌煙酒，加強鍛鍊，增強體質，在治療上由於病因複雜，要根據不同病因，積極治療引起耳鳴全身性疾病，藥毒性耳鳴要立即停藥，噪音性耳鳴要脱離噪音環境等。平時要戒煙酒和咖啡因，因為這些可使耳鳴加重。飲食中少用鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鳴加重。避開大噪音，因其可加重你已有的耳鳴。
藥物方面要首選鎮靜劑，再根據自身不同病因選用解痙藥、血管擴張藥以及維生素或者營養神經藥，比如臨牀常用卡馬西平、西比靈、六味地黃丸、杞菊地黃丸等。如果因耳鳴無法入睡時，試着打開收音機，聽一段優美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽輕音樂如潺潺流水聲，亦可幫助減輕耳鳴。
這些就是當耳朵出現該症狀時的解決方法，對於經常耳鳴的患者一定要仔細閲讀學習。在症狀發作時要遵從介紹的方法，相信病情可以得到有效緩解，也希望患者在治療後能早日恢復健康，並且要注意做好對耳朵和聽力的護理。
