大家都知道我國的中醫在世界上都是非常的有名的，許多的外國人也對於中醫的很多的獨特的治療方法很感興趣。其實，中醫在對很多疾病的研究上也取得了很突出的成就，大家常常會聽到氣不足則胖，血不足則瘦，那麼，氣不足則胖，血不足則瘦是什麼意思？對此來看看下文詳細的解答。
一個氣血平衡的人，身體內氣的運動充分，進餐之後，該吸收的營養物質吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人，身體內氣的運動不充分，進餐之後，該吸收的營養物質沒吸收，該排泄的沒排泄，該氣化的沒氣化掉，結果，這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪，堆積起來。脂肪是什麼？脂肪就是體內沒有被氣化掉的垃圾。
肝上沒被氣化掉的垃圾叫脂肪肝；血管裏沒有被氣化掉的垃圾叫高血脂；肚皮上沒有被氣化掉的垃圾叫小肚腩；
所以，氣虛才是肥胖真正的原因，而肥胖則是判斷一個人氣虛最明顯的指徵。人之所以胖，是因為氣虛。氣虛之後，人體內氣的運動就沒有了力量，氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱，脂肪和其他雜質就不能正常被代謝出體外，於是，人就胖了。人吃了一頓飯之後，胃氣會對其進行消化，脾氣會將消化後最精微的物質上傳給肝，化生成血液，再輸入心臟，而將其廢棄物向下傳給大腸，轉化成糞便排出。
《黃帝內經》説“有胃氣則生，無胃氣則死”，中醫説它們是後天之本，也就是人們説的中氣。除此之外，人體內還有元氣、衞氣和營氣等，它們共同推動着身體內能量的轉化和新陳代謝。
有很多瘦人吃得很多，就是不長肉。人之所以瘦，是因為血虛。血虛，火就旺。火是什麼？火就是多餘的氣。氣太多，動力太大了，不僅將該氣化的氣化掉了，而且把不該氣化的也氣化掉了，瘦人整個人體的新陳代謝都呈現出了病理性的亢進狀態，所以，血虛是消瘦真正的原因，而消瘦則是判斷一個人血虛最明顯的指徵。
氣不足則胖，血不足則瘦是什麼意思？一般氣虛的人，很容易變胖，血虛火旺的人很容易偏瘦，這兩者其實都是不好的。只有兩者都平衡，氣虛充足的話，人們的身體才是比較健康的狀態，所以當大家氣血不足的話，一定要積極的進行調理。
