腳指甲變厚變白一般多唄認為是甲癬，即“灰指甲”，得了灰指甲一樣要儘早的治療，如果治療方法不當的話，患者的全部指（趾）甲均可患病，造成甲板失去光澤，呈灰白、污黃色，而腳趾甲也變得脆而破損脱落，嚴重的話會使甲板與甲牀分離，那麼腳指甲變厚變白的預防方法有哪些呢？我們來具體的瞭解下吧。
治療甲癬常用的方法包括用小利刀刮除鬆脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然後塗10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸於10%碘酒或鵝掌風特效藥中，堅持治療幾個月後，即可生出 新甲。治療嚴重的灰指甲，還要內服灰黃黴素幾個月。
日常注意事項
1、戴手套：做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脱水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎。
2、勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。
4、擦防護膜：擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。
5、預防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲鬆動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。
上述關於腳指甲變厚變白的預防方法的分析，希望對於大家有一定的幫助，也希望大家一定要根據自身的症狀來選擇科學的方法，把握好疾病的治療時機，平時生活中要注意避免細菌、真菌的感染，祝患者早日康復。
