每一個人他都會將你青春期青春期階段是非常重要的，青春發育期對於每一個人來説他有可能會影響自己一輩子的，因為身體的發育是非常至關重要的他有可能會影響到以後自己的下一代，所以青春發育期呢不要錯過我們要多多的瞭解這方面的知識調養好自己的身體，以免發生不必要的錯誤和麻煩，那麼我就講一講青春發育期。
1．強烈關注自己的外貌和風度
青春期自我的興趣首先表現在關注自己身體形象上。他們強烈地渴望瞭解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態、外貌、品位，並喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態，注意儀表風度。青春期兒童特別注意別人對自己打扮的反應：對他人的良好反應，體現着自我欣賞的滿足感；對某些不甚令人滿意的外貌特點而產生極度焦慮。
2．深切重視自己的能力和學習成績
中學學生的能力和學業成績更加影響着他們對自己的能力和在羣體中社會地位以及自尊感的認識，並逐漸影響着自我的評價。因此，能力和學習成績是少年兒童關注自我發展、體現自我價值的重中之重。
3．強烈關心自己的個性成長
他們認認真真地看待自己個性特點方面的優缺點；在自我評價中，也將個性是否完善放在首要地位；對他人針對自己個性特徵的評價非常敏感。
4．有很強的自尊心
他們在受到肯定和讚賞時，內心深處會產生強烈的滿足感；在受到批評和懲罰時，會感受重大打擊，容易產生強烈的挫折感。這是學校和家庭教育不可或缺的心理依據。
上面敍述了青春發育期，這些情況希望對一些身體正處於發育的年輕人們有很大的幫助也希望你們在飲食上多多大平衡調節對於青春發育期我們要全面地掌握好它全面地調養好自己的身體不要讓自己的家人跟着擔心也不要讓以後身體化存在着某些危害，青春期是每個人非常重要的事情，青春期也是我們這一生中一個階段，希望年輕的人們都要好好的掌握它瞭解這些知識，希望大家都有一個健康的身體。
