尿道炎的預防方法 尿道炎飲食注意事項

尿道炎的預防方法 尿道炎飲食注意事項

尿道炎的預防方法

1、及時排尿：如果膀胱中貯滿尿液，細菌容易在裏面繁殖，而排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。為了保證尿量，平時可多飲水，保證2～3小時排尿一次。

2、避免污染：尿道炎常由細菌感染引起，最常見的是由大腸桿菌感染引發的炎症。如果沒有做好肛門部位的清潔，導致大腸桿菌由肛門進入尿道口，就會導致尿道感染。因此，女性大便後用紙擦拭，要按從前往後的順序，以免污染陰道口。

3、補充維生素C：天然維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道炎的細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料對預防尿道炎十分有益。

4、講究性生活衞生：注意正常性生活的衞生，建立良好的個人衞生習慣。避免多個性伴侶和性生活不潔。若性伴侶患有生殖系統疾病，雙方需到醫院進行檢查，如同時感染需共同接受治療，並在徹底痊癒前避免性接觸。可使用避孕套等屏障性工具。

尿道炎飲食注意事項

1、忌辛辣食品

辛辣食品（辣椒、姜、葱、蒜等）多食易生燥熱，使內臟熱毒藴結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，陰道瘙癢等症狀，從而使本病症狀加重。

2、忌海鮮發物

腥羶之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品可助長濕熱，食後能使外陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。

3、忌甜膩食品

油膩食品如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食品如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食品有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，並影響治療效果。

尿道炎吃什麼藥最好

1、抗生素應用

目前用於治療尿道炎的藥物種類繁多，患者應根據病原菌的種類及對藥物的敏感性有針對性地選用2～3種藥物聯合應用，療效較好。待症狀完全消失、尿液檢查正常、細菌培養陰性後用藥應持續7～10天方可停藥。

2、輔助治療

在尿道炎急性期，患者應多飲水，以增加尿量，讓尿液對尿道起到沖洗的作用。若出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，可服用解痙藥物，並找出引發尿道炎的誘因，對症治療。若是由性傳播疾病所致的尿道炎，應與配偶同時治療，否則難以治癒。

3、局部治療

只適用於慢性尿道炎患者。可行尿道擴張術、尿道內灌注藥物或內鏡電灼術。