女司機要如何預防尿道炎
減少開車時間
女性的尿道比較短，尿道口在會陰部附近，細菌很容易侵入，而且女性的外陰部汗腺特別豐富，長時間開車，易使外陰局部潮濕，久之，細菌就會大量繁殖，乘虛而入侵害女性身體，導致尿道充血水腫，引起尿道炎。
切勿攝入過多糖
女駕駛員，不要吃含糖過高的食物，當心細菌吃糖引發尿道炎。如果經常攝入含糖高的食物，陰道分泌物含糖量就會增加，導致陰道里的細菌大量繁殖。另外，大夫還提醒女駕駛員，儘量不要吃太多辛辣食物。
忌憋尿多喝水
女駕駛員有經常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。另外，有的女車族為了減少路上找廁所的麻煩，就採取少喝水甚至不喝水的辦法，這是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細菌等有害物質沖走，減少感染尿道炎的機率。
改變不良衞生習慣
平時生活中開車女性要特備註意個人的衞生，以免造成感染，引起尿道炎症。月經期間生殖器官及尿道變得較為敏感和脆弱，增加了尿路感染的機會，因此月經期間最好少開車。解大便時，必須用軟紙擦淨，切記要從前向後擦，避免污染生殖道併發尿道炎。
切勿自行用藥
不少開車女性在有尿道炎症時，不去看醫生，而是自行到藥店買藥服用，這樣會延誤病情，甚至會發展成尿毒症。平時還應經常用水清洗外陰。建議最好用經過煮沸的水，因為未經煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有諸如人乳頭狀病毒等病原體。
