扭傷對於我們大家來説是生活中很常見的，但是我們瞭解它的知識可能是遠遠不夠的。由於我們知識的缺乏，導致了我們在扭傷的時候不能很好的照顧自己的。因此我們就要針對這方面的知識進行了解。我們首先要認識一下扭傷痊癒的時間。那麼到底扭傷一般幾天好？下面我們就來看看小編是怎麼樣解答的吧。
1、多數人在劇烈運動後腳踝或膝關節是很容易被扭傷的，關節被扭傷，裏面的軟組織(軟骨、韌帶和半月板)多多少少都會受到損傷，軟組織損傷拍片是看不到的，需要憑有經驗的醫生憑症狀才能確診，不懂的醫生一般都説沒有問題，只是讓患者回家靜養休息就行了，實際上在家靜養或簡單的擦一些活血化淤藥是很難治癒的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重治療(只是簡單的擦一些消腫止痛藥、熱敷或冰敷)，認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨着時間的延長，患處的組織就會隨着平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。
2、要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的(半年以上的)，扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
以上就是關於扭傷一般幾天好這一問題的解答了，相信大家對此一定有所瞭解了。我們除了要認識這些知識外，我們還要認識到扭傷以後要做的護理。只有自己做好了護理以後，我們才能真正意義上的讓自己儘快痊癒。最後也希望我們大家都能平平安安，健健康康！
