風濕病是我們最為常見的疾病了，當然風濕病的併發症也是有很多的，比如説腳患有風濕，我們首先是要及時的去醫院做比較專業的檢查，那麼腳風濕了我們到底應該怎麼辦？或者是有那些具體的方法可以減輕風濕病給我們帶來的傷害呢，這個問題也就成為了我們最為關心的事情之一了。
方法：
一）情志護理：由於風濕病的病程長，病情反覆大，患者的思想活動、情志變化更為複雜，如疾病急性發作，或病情加重，行動不便，生活不能自理時，就感到悲觀失望，甚至產生輕生的念頭。
二）生活護理：一般護理：風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，牀鋪要平整，被褥輕暖乾燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板牀，牀鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。
三）飲食護理：1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
2）飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養，不可偏食。
温馨提示：
風濕病患者由於肢體麻木、痠痛、屈伸不利、僵硬等情況，常常採取種種不正確的姿態和體位，以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意，及時糾正，防止遺害終生。 護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直，一般要示病人站立時應儘量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散鬆弛的駝背姿態，牀鋪不可太軟，以木板牀為佳，睡眠時忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿勢為佳等。
腳部患有風濕病的朋友們也不要緊張，首先是可以根據自身的條件來選擇治療的方法，另外是要注意對患處的及時保護，儘量不要讓患處受涼。在平時的生活中要注意給患處保暖，還要注意多運動一下患處，這樣可以讓血液流動的更加的好些。
