有的人出現尿血憋不住尿的問題，那麼這種情況需要怎麼辦呢？尿血對於我們來説可不是小事情，這是很嚴重的一種疾病情況，一定要到正規的醫院檢查治療。憋不住尿可能是膀胱出現了問題，需要注意的是平時不要養成不良的生活習慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果。還要多喝白開水，尿血憋不住尿會嚴重影響我們的生活，因此，不可以忽視這個問題。
尿血宜忌原則
尿血古代又稱溺血，是指小便中混有血液，或伴有血塊夾雜而下，多無疼痛之苦，所謂“痛為血淋，不痛為尿血”。尿血一證，西醫認為，正常人的離心尿沉渣中鏡檢每高倍視野≥3個紅細胞時，即稱為血尿。凡泌尿系統疾病、尿路鄰近器官疾病，全身性或其他器官疾病，都能引起尿血。中國傳統醫學則認為，無論何種疾病引起的尿血，都是因為熱擾血分所致，熱蓄腎與膀胱是尿血的主要病理機制，但又與心火、小腸火、肝火下迫以及陰虛內熱，損傷脈絡有關，致使營血受熱而妄行，血從尿出。
宜忌原則
尿血多因火旺，但有實火與虛火之分。實者多屬暴起，尿血鮮紅，尿時一般都有尿道灼熱感覺；虛者多屬病久不愈的慢性尿血之人，尿血淡紅，尿時亦無灼熱之感。前者宜吃具有清心瀉火、涼血止血作用的清淡食物；後者宜吃具有滋陰降火，益氣攝血作用的食品。凡是尿血之人，無論虛實，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油膩、葷腥温熱性食品，忌吃海魚蝦蟹發物。
宜食物品
芹菜
性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實證尿血者食用。《中國藥植圖鑑》中載：旱芹“治小便出血。”現代《食物療法》亦介紹：“治尿血：鮮芹菜，洗淨搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙。”也宜如常法炒食，或煎湯代茶飲。
所以，我們瞭解了尿血憋不住尿的治療方法，我們需要患者注意患病的病因，那麼選擇對症下藥才會有效的治療。尿血憋不住尿可以多吃芹菜，消除體內的肝火，也可以使用中藥製劑治療，但是具體的還是需要聽從醫生的安排指導。但是及時發現及時治療。
