可能很多朋友從字面的意思都可以看到輕中度脂肪肝是一種什麼樣的疾病，它主要是發生在一些肥胖的朋友身上，對於輕中度脂肪肝這種疾病，我們在生活中最好是要通過調整自己飲食問題來治療它，因為輕中度脂肪肝很大原因是由於我們在生活中出現暴飲暴食的原因造成的。
輕—中度脂肪肝難以引起人們重視。然而，隨着日積月累，年復一年，輕度脂肪肝會發展到中度乃至重度，最終發展為肝硬化。輕—中度脂肪肝治療應從控制飲食入手，不能吃得過飽，更不能暴飲暴食，每餐吃八成飽即可。要以減輕體重為原則，注意飲食營養的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動物脂肪及甜食，拒絕飲酒，多吃蔬菜，適量食用水果，不吃零食，睡前不加餐。肝內沉積脂肪的增加主要是脂肪酸和甘油三酯的增加，膽固醇，膽固醇酯及磷脂的增加較少，更確切的脂肪肝命名，應該包括所沉積脂類物質的性質。
中重度脂肪肝可有食慾不振、腹脹、疲倦乏力、發熱、噁心、嘔吐、體重減輕、右上腹壓痛或叩擊痛等症狀。肝臟輕度腫大可有觸痛，少數病人可有脾腫大和肝掌。
當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、叩擊痛、發熱、白細胞增多，而這些症狀易誤診為急腹症，所以，應與肝膽胃系統疾病相鑑別，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急慢性胃炎等。以明確診斷，及時進行對症治療。
中醫保健食療保肝辯證進補，脂肪肝治療幾方面入手：
中度脂肪肝的飲食注意那些，脂肪肝的治療主要從去除病因、調整飲食、中醫藥治療三方面入手。中度脂肪肝的飲食注意那些，某些祛脂藥物如膽鹼、蛋氨酸、維丙胺等有一定作用，但目前對此療效尚不十分肯定，且副作用較多，故一般慎用。
祛除病因
尋找並消除病因是治療脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的飲食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在於戒酒;糖尿病性脂肪肝，在於積極地治療糖尿病;肥胖性脂肪肝，在於有效控制體重;營養失調性脂肪肝，在於調整營養物質的供給。中度脂肪肝的飲食注意那些，同時要避免各種對肝臟有毒性的藥物。大多數輕度脂肪肝在除去致病因素後即可獲得好轉。
以上就是輕中度脂肪肝的介紹，希望你們看完之後可以知道輕中度脂肪肝的發病症狀，而且你們要知道如何去治療輕中度脂肪肝。一般我們在生活中想要治療輕中度脂肪肝這種疾病，只要我們根據它的發病原因去選擇治療的方法是可以治療痊癒的。
