因為工作壓力，熬夜，環境改變等多種因素的影響，人們出現各種不適的情況就越來越多，而且很多不是還可能同時出現。這些不適情況當中，就包括腦袋疼還噁心的情況。其實，腦袋疼還噁心出現之後，人的心情會收到嚴重的影響。所以，為了避免因為心情而影響正常的生活和工作，需要了解腦袋疼還噁心是怎麼回事？
頭痛是臨牀上常見的症狀之一，通常是指侷限於頭顱上半部，包括眉弓，耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛.頭痛的原因繁多，其中有些是嚴重的致命疾患，但病因診斷常比較困難
頭痛的治療要根據前述不同的頭痛類型而不同.諸如由於一些病因明確的疾病引起的頭痛，應先控制病情，以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛，應分別注意避免其誘發因素，例如光線，失眠，作息不規律等.
頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含着許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。 物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
專家提醒：頻繁發作的頭痛，要去醫院專科看醫生，診斷清楚頭痛的病因與類型，不要過於依賴止痛藥，以免延誤治療。
這裏還需要提醒的是，健康的生活狀態是有良好的生活習慣，同時堅持每天都做運動，及時的排解心裏的壓力，只有這樣才能避免出現腦袋疼還噁心等不適的情況。健康是一種財富，而這種財富掌握在自己手中，如果不想腦袋疼還噁心出現，就請健康的生活吧。
