女性朋友發現自己意外懷孕後，大多都會選擇做人流手術，但是很多女性朋友對人流手術存在一定的誤區，認為人流手術十分安全可靠，而且術後也不是特別難受，所以不需要休息就可以直接工作了。其實，人流後應該注意休息，調養好身體，儘快康復才好，宮頸糜爛也是女性朋友非常常見的疾病，那麼，做完人流和宮頸糜爛手術之後有哪些注意事項呢？
1、注意休息，避免勞累。術後一般應在醫院的觀察室休息兩小時，醫生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當這些都無異常時就可以回家了。回家後應卧牀休息3~5天，若體温正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起牀活動活動。術後按規定休息半個月，期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。人流術後應進行必要的消炎處理，以預防術後感染，避免併發症。懷孕3個月以內的可以採用人工方法終止妊娠。
2、注意衞生，保持清潔 人流後機體抵抗力下降，更應注意個人衞生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的温牀。因此，要特別注意外陰部的清潔衞生，及時淋浴清洗外陰部，衞生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲。
3、飲食合理，加強營養。注意飲食調養，加強營養攝入，因為手術會引起少量出血，身體會比較虛弱，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。忌禁辛辣、有刺激性、油膩和寒性的食物。禁止飲含酒類的飲品，使身體儘快恢復正常。
4、觀察陰道分泌物的情況 人工流產時胎囊被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨着子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時就需要及時就診治療。
5.休息期間應該適當活動，以利子宮內積血排出，不要整天卧牀不起. 按時服用醫生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物，如益母草等.
患者朋友還要注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，多吃一些雞蛋，牛奶，魚，肉類等，還要多吃水果，少吃一些生冷的，不然的話，很容易刺激腸胃，消化不好。平時注意休息，不要碰涼水，注意腹部的保暖。不要過早的過性生活，一個月之後才可以，一定要愛護自己的身體，做好避孕措施。
