出現嘴脣總髮乾的情況，歸根到底還是由於我們自身體內缺少水分，現如今天氣逐漸變冷，我們體內需要消耗大量的水分，如果水分不充足的話就會使我們出現嘴脣發乾的問題，同時也需要尋求專業的嘴脣總髮乾的解決方法幫助我們儘早的恢復正常的身體健康狀況。
如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。治療原則也以調整飲食為最重要。另外，可口服核黃素（維生素B2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可治癒。局部可用1%龍膽 紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕鬆、可的鬆等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。 秋冬季，乾燥多風，很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨牀表現。 慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着。
嘴脣總髮乾的解決方法可以採用塗抹脣膏兒的方式，脣膏可以有效的補充我們嘴脣缺失的水分，一定要養成每天喝水的好習慣，同時日常一定要多吃一些橘子，橘子中富含了很多的維生素c，維生素c可以降低我們出現嘴脣發乾的機率。
