日常生活中，相信有些細心的朋友有時會發現在起牀後照鏡子，發現自己的舌苔中間有裂紋，有時還不止舌苔中間有裂紋，甚至舌兩邊還有齒印。然而這舌苔中間的裂紋是生來具有的呢？還是由於沒有注意飲食起居而形成的，那接下來就讓我們一起來了解舌苔中間有裂紋是怎麼一回事？
舌上有裂紋有很多原因，有的一直就有，又沒有別的病變，這種是正常的;還有就是病理因素造成的.中醫認為裂紋舌是熱毒熾勝，脾虛濕侵，氣血虧虛，陰虛引起的.糖尿病患者基本都是氣陰兩虛，所以會出現裂紋.如果沒有別的不舒服，血糖控制也理想，可不用治療.
如生來舌苔中間就有一條裂紋，裂紋內有舌苔覆蓋，那麼這是正常的。
不是生來就有，往往伴隨有多處細小裂紋，裂紋處 舌苔不能完全覆蓋，一般為病態。所謂的陰血虧虛的表現。
自覺病情較重，則應請中醫師對您的身體狀況作全面細緻瞭解之後，採用湯藥治療。
自覺病情不嚴重，則應注意飲食避免辛辣、避免重口味、避免煙酒，避免熬夜，多吃綠葉蔬菜以及梨、蘋果等水果。
通過該文章的解讀，我們廣大朋友在日常生活中應該多加留意舌苔的變化，白天起牀後先伸長舌頭照一下鏡子，觀察自己舌苔的情況，平時也多加留意飲食起居，少吃油膩、辛辣的食物，多吃水果蔬菜，保持有充足的睡眠時間。
