不知道大家有沒有遇到過這種情況，偶爾照鏡子的時候看看舌頭，發現舌苔中間有裂痕，但是沒有感覺到舌頭有什麼不適的症狀，因此時間一久，可能就忘記了，過了一段時間後發現舌頭有點痛痛的，痛的地方就是之前看到的那些裂痕上，難道這是舌頭要碎了的節奏嗎？心裏很是擔憂。那麼舌苔中間有裂痕怎麼辦呢？
舌苔中間可見縱橫、深淺、長短不一的裂紋稱為溝紋或裂紋舌。由於它一般無自覺症狀，且原因多不明確，故一般也不需治療。
此病男女老少皆可發生，隨着年齡的增長可漸加重。常見舌背中央有一縱光線紋，往往較深而將舌體分成“兩半”，或有垂直於縱構的淺縱橫，狀如葉脈，稱為葉脈舌，或狀如腦回紋，稱為腦紋區，也可用於舌緣，呈縱形溝紋；甚者整個舌背縱橫交錯的裂紋。
雖然溝紋的深淺，長短、粗細不一，但色正常，不影響舌的活動和味覺，舌乳頭正常，溝紋較深者其中常有細菌和食物屑滯留而呈輕度炎證，有時可能疼痛，遇剌激，遇酸、熱等食物時明顯。有舌裂紋，並同時出現面神經麻痺和肉芽腫性脣炎則稱職梅羅綜合症。
無疼痛者不需要治療，裂紋舌患者應注意保持口腔清潔，應用消炎漱口劑，以防裂溝中心細菌和食物屑滯留。疼痛者應先清洗光線紋，再照射柴紫外線，口服複合維生素B，正中縱光溝深，常疼痛者可考慮切除。總之，舌苔中間有裂痕，一般也不需治療，應注意保持口腔清潔，對疼痛者先清洗溝紋，再作相應的治療。
舌苔中間有裂痕怎麼辦的建議：
1、保持口腔衞生。飯後一定要用清水含漱，必需將舌尖抵住下頜前牙舌側，使舌背向上拱起，以便裂溝擴張，而利於漱淨滯留在內的殘渣。
2、在炎症期間，可用於消炎防腐含漱劑。
3、繼發感染時口服抗菌素，局部塗抹魚肝油乳劑。
4、口服黃連糖也能消炎止痛。
5、也可以到醫院口腔科切除裂溝內上皮而與以縫合。
6、服用VB和鋅劑也有一定療效。
從上文可以看出，舌苔中間有裂痕主要是因為炎症引起的，因此我們在平時要保持口腔衞生，養成良好的衞生習慣。如果發現自己舌苔中間有裂痕，但沒有其他症狀的話是不需要擔心的，保持口輕衞生就好。如果伴隨着疼痛的症狀的話，就及時去醫院治療吧！
