一些上了年紀的男士總是覺得腳後跟痛，走路時不痛，停下休息時就會覺得很痛，還有些會出現腰痛的情況，還有出現尿頻尿急的情況，其實這些情況都是屬於上了年紀出現了腎虛的原因，如果情況不是特別嚴重可以吃些中藥六味地黃丸來補一下。
六味地黃丸的功效和成分是哪些呢，六味地黃丸並不是包治百病，但據統計，在各種文獻報道中，六味地黃丸治療的病症涉及137種。最常見的是用於治療亞健康狀態、提高免疫力、延緩衰老，所以很多人把它當作保健藥品在長期服用。同時，作為治療藥品，它在高血壓、糖尿病、更年期綜合徵等疾病的治療和輔助治療中也取得了良好的效果。
六味地黃丸山藥補脾益氣而固精，二者用為臣藥。三味藥相配，共同發揮補益肝、脾、腎的作用，效力全面，且以補腎陰為主，補其不足，可治“本”。澤瀉泄腎利濕，並可防止熟地黃過於滋膩；丹皮能夠清瀉肝火，同時可以制約山茱萸的收斂作用；茯苓淡滲脾濕，幫助懷山藥健運脾胃，這三味藥物為瀉藥，瀉濕濁，平其偏盛，為佐藥，是治標。
六味地黃丸更適用於腎陰虛。腎陰虛的典型症狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽乾，此外還有遺精、夢遺、早泄等。
六味地黃丸也是有一定的副作用，如果沒有明顯腎陰虛的症狀，不適宜於自行長期服用六味地黃丸。明顯是陽虛（包括腎陽虛、脾陽虛）的人不宜服用；腎陰虛但脾胃功能不好的人。
六味地黃丸是保健型的藥物是治標不能治本的藥物，只能增強免疫力，是輔助性的藥物，身體上有不適不能自己隨意吃藥還是要到正規醫院進行檢查，確定病情後進行治療。平時要保持健康的心態，樂觀積極向上，儘量多些户外運動，老人不適合激烈的運動，可以飯後散步，打打太極拳。飲食上根據自己的病情進行調節，一定要均衡飲食。
