最近我在運動中發現小腿肌肉出現了萎縮，小腿肌肉萎縮的出現對人體的危害很大，容易對正常生活造成極大的困擾，對此我很擔心害怕，對小腿肌肉萎縮的出現要採取怎樣有效的治療措施可以避免呢，如果出現了小腿肌肉萎縮因該怎樣治療小腿肌肉萎縮用什麼辦法比較好？
下面給大家做詳細的介紹。
一、心理治療。肌肉萎縮的治療應保持樂觀愉快的情緒，有利於輔助疾病的治療，而較強烈的長期或反覆精神緊張、悲觀等情緒變化，可使影響到大腦皮質興奮和抑制調節，使肌跳加重，使肌萎縮發展。因此患者的心理治療很重要。
二、運動治療。這是緩解關節過早畸形的一種方法，但要注意避免強行性功能鍛鍊，因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌過度疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌神經因子的再生和修復，反而不利於治療。
三、飲食療法。患者合理調配飲食結構才更有利於康復。增進飲食營養可以供神經因子和骨骼肌神經因子重建所必需的物質，有利於肌力、肌肉的增長，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物。所以大家要養成良好的生活習慣和飲食習慣，配合治療，儘快康復。
治療小腿肌肉萎縮用什麼辦法比較好？上述是對小腿肌肉萎縮治療方法的介紹，希望大家能引起重視，當出現小腿肌肉萎縮的症狀時，應要及時的採取有效的治療措施。從心理上和運動上一起來治療，這樣的話就會很快的好起來，不會給生活造成不必要的麻煩。
