精神分裂症，對於患者的健康構成危害還是比較嚴重的，所以當出現這種疾病，一定要儘早的治療，而且治療以後還要做好預防復發，才能讓自己遠離這種疾病危害，那麼得了精神分裂症如何防止復發效果好呢，為了你能對這些方面知識，有一個全面瞭解和掌握，避免自己出現精神分裂症復發，可以儘快瞭解下面介紹。
專家呼籲：只有合理的休息才能有助於精神分裂症康復！精神分裂症康復，合理的休息是不可或缺的。精神分裂症不是營養缺乏的疾病，它更是一種心理的疾病。因此，本病患者不需要額外的休息和營養。特別是處於恢復期的精神分裂症患者，因為他們的情況已經基本正常。不需要用對待身體虛弱病人的方法來特殊照顧他們，反而這種特殊的照顧有可能會給他們產生一些“副作用”處於恢復期的精神分裂症患者，應該同對待正常人那樣對待他們，讓他們和正常人那樣，在生活和工作中展示自己的能力。
當然，因為患者體質與病情的不同，有些患者還是需要一定的休息和合理的營養。同時，是藥三分毒，很多抗精神病藥物都有各種各樣的毒副作用，病人用藥應謹遵醫囑，不可背道而馳，以免影響治療。
忌口要遵循醫生的囑託，根據精神分裂症病人的病情而定。精神病人由於飲食氣管自控能力，所以在飲食方面需要特別注意，以免出現暴飲暴食或營養不良;而一些生痰發風食物如肥肉、蟹、鯉魚、黃鱔等則會引起痰擾心竅;辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等對本病也無益處。同時給病人準備的食物，應儘量不帶骨、刺，以免引起不必要的傷害。
飲食應注意烹調方法，色、香、味、形，以增進食慾。
精神分裂症患者應以高熱量、高蛋白、高維生素、清淡飲食為主。
多食綠色蔬菜及新鮮水果，以補充足量的維生素及微量元素。
精神分裂症，治療很關鍵，但是治療以後預防防止復發，也是特別關鍵的，所以以上的介紹，對於每一個得過精神分裂症的患者，通過具體的瞭解，平時要多休息，要通過藥物的控制，而且還要自我調整，保持飽滿的精神狀態，始終讓自己很開心，這樣才能讓自己通過做好預防工作，才能遠離精神分裂症。
