雞皮相信大家都不陌生吧，是我們身體皮膚的一種狀況，長雞皮的人，不管是在什麼樣的季節，身上都會有很多像是小疙瘩一樣的東西，尤其是在炎熱的夏天，雞皮露在外面十分的不美觀，治療去除雞皮有哪些小妙招呢？
早上起牀時
清晨一般是個不錯的補水時機，起牀後可以為自己補充大約250ml的水分，因為晚上睡眠時，雖未進行任何運動，但肌膚的新陳代謝也要消耗了大約200ml的水分，剛起牀，人體就會處於生理缺水的狀態，常常感覺口渴。
洗臉後
洗臉是每天都必不可少的習慣，洗臉水的温度一定要適宜，最好控制在40°左右，使用温和的弱酸性洗面奶洗臉能幫助皮膚維持正常的ph值，洗臉之後可以用點爽膚水，幫助肌膚補充水分。尤其是臉部有雞皮膚的朋友，更要注意。
日曬過後
肌膚被太陽曬過之後，水分流失是非常大的，有時候皮膚看起來一片又紅又燙的現象，角質會變的更厚了，這時候皮膚處於大量的缺水狀態，所以用一些強效的滋潤護
晚上睡覺前
睡覺之前給皮膚補水，相信是大家都有的習慣，要繼續保持下去，每天在11點之前給皮膚抹上保濕乳，第二天起來你會發現，肌膚還是水嫩嫩的。膚品才能補充皮膚所需的水分。
以上就是在不同的時刻中，我們去除雞皮的小方法，在季節敏感的時候，比如在夏天太陽比較毒辣，我們尤其要注意自己的雞皮，雞皮是身體缺水的一種現象，要注意補充適當的水分等等，皮膚敏感的人一定要採取一定的措施才行。
