雞皮膚給很多人帶來了苦惱，這影響着我們的美觀。雞皮膚是一種皮膚病，屬於角質化異常的疾病，一般在臀部、背部及臉頰比較明顯，實際上雞皮膚是可以去除的，針對這個問題，下面我們就來詳細的瞭解一下。
雞皮膚症狀
1、主要症狀是毛孔的顏色比較深，顆粒粗糙，和雞皮疙瘩非常相似。
皮膚顏色主要以暗紅或褐色為主，想要治療這種疾病，首先要溶解角質，
雞皮膚的朋友洗澡的時候，水温不能太高，即使在冬季也不能太高，用四十度的水温洗澡比較好。
要勤洗澡，但是也不用天天都洗，要注意補充皮膚的水分。
2、雞皮膚的朋友要注意保養皮膚，除了要用去角質的護膚品以外。
洗完澡以後還要用身體乳液保養，不能讓皮膚缺油，如果雞皮膚比較嚴重，在保養的同時要注意治療。
3、雞皮膚的治療不是一朝一夕的事情，患者要有足夠的耐心，治療這一疾病。
去角質是非常重要的，但是不要太頻繁，洗澡的時候也不要用力的搓。
什麼是雞皮膚
雞皮膚的中醫學名是毛周角化症，是一種角質化異常的疾病。
常發生於手臂和腿部之正面或外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗乾淨。偶爾可見於臀部、背部及臉頰。
雞皮膚消除的方法
1、日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用於搓去體表過多角質的產品。
這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法儘管可以緩解症狀，但是卻不能徹底治癒雞皮膚。
只是起到緩解的作用，而且經常使用會傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。
2、因為雞皮膚患者體內缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應該是雞皮膚患者日常生活中的首選。
但是僅僅補充維生素A還是遠遠不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產品。
3、治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會有發乾發癢的。
4、平時要注意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處於惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的乾淨衞生。
5、擺對心態，積極預防和治療，還是很容易擺脱雞皮膚的困惑，擁有健康美麗的肌膚的。
6、温和去角質，因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以温和地去角質是必要的，但一定不可過度。
都能達到去角質的效果，只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。
7、外用藥膏塗抹，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。
如外用藥膏等，應該從低濃度開始，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。
8、巧用醋去雞皮膚把醋做為主打水，然後加入甘油。比例是3：1，攪勻後噴在四肢。
邊抹邊按摩十五到二十分鐘。每天兩到。每天堅持你會發現原來的小顆粒變小，顏色也變淡很多。皮膚也光亮平滑了很多。
9、正規醫院治療，一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;
用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。
結語：以上就是關於去除雞皮膚的相關的知識介紹，大家應該都有了一定的瞭解了。一定要用正確的方法來去除雞皮膚。或在專業醫師指導下進行。所以千萬不要去抓、去撓。希望以上的內容能夠對大家有所幫助。
