青筋明顯的原因是多方面的，一方面原因是因為肝膽解毒功能減弱導致的，血液裏面毒素過於多而得不到排解的情況導致的，如果人在喝過量的酒後，就會覺得全身酸脹難受的感覺，這時候觀察我們手部的青筋就會比平時明顯很多，因此小編就針對手部青筋明顯疼痛蒐集了一些原因和改善方法，希望可以幫助到大家。
中醫認為此多是血熱所至，病因多是陰虛內熱或濕熱內藴所至，建議服用涼血之藥即可改善此症狀。若是長期在此靜脈上輸液用藥發生上述情況多為靜脈炎，保健上用熱敷，可以減輕一些。一定要戒煙，養成良好的生活習慣。同時找中醫看看，喝些中藥調理下。
日常調理需注意，多吃些養肝的食品，如綠色蔬菜，檸檬(可清肝血，降肝火)，胡蘿蔔籽等;平時也要注意管理情緒，易發脾氣就容易上肝火；最重要的是忌熬夜，晚上的10：00——凌晨2：00，是肝臟解毒的最佳時間，此時全身血液都要回歸肝臟進行淨化，再輸送到全身各個細胞，如果這時人還沒有進入睡眠狀態，肝臟也就不能很好的進行解毒的工作，長此以往，青筋就會加重，人的精力也會變差;還要禁酒，少服用藥物，是藥三分毒，吃進的藥物，需要肝臟花很長的時間才能把藥毒代謝掉，這樣才可以得到慢慢的恢復。
因此現在知道了手部青筋明顯並且疼痛的原因了吧，這是和我們身體機能的健康分不開的，因此小編建議大家要早起早睡，養成良好的生活習慣，這樣我們的肝臟才會得到自我的調節，對於一些愛抽煙喝酒的，現在也應該戒煙酒了，多喝水，多進行運動，我們才會有更加健康的身體哦。
