t12椎體壓縮性骨折是非常常見的，尤其是老年人，常常會因為各種原因導致t12椎體壓縮性骨折。那麼t12椎體壓縮性骨折怎麼辦呢？接下來，本文就為大家介紹t12椎體壓縮性骨折怎麼辦的相關內容，想要了解相關知識的朋友可以來看看哦！下面請大家看具體的介紹。
t12椎體壓縮性骨折是老年人常患的脊柱損傷之一，由於骨折多數比較穩定，可用保守治療。臨牀治療主要是卧硬板牀制動，在受傷背部墊軟墊，腰背後伸。為促使傷病恢復，患病老人應在醫生指導下及時開展康復鍛鍊。
一般在傷後3個月以內，屬於癒合期，患者以卧牀鍛鍊為主。康復鍛鍊應儘早開始，傷後1—2天即可進行，以增加腰背部肌力，恢復脊椎的穩定性。腰背部肌肉訓練可採用“五點支撐法”，即患者取仰卧位，用頭、雙肘和雙足撐起身體，腰部向上挺，盡力騰空後伸；患者也可取俯卧位，上肢伸直後伸、頭胸後仰、挺腹，或下肢伸直後伸，體質好的患者也可上、下肢同時後伸，呈一弧形。值得注意的是，這是骨骼的癒合期，要避免脊柱前屈，不宜過早直立負重，以免加重骨折椎體的變形，影響骨折的癒合。
患者在進行腰部鍛鍊的同時，應注意四肢各關節的活動，以預防肢體肌肉廢用性萎縮、關節攣縮和骨骼脱鈣。下肢各關節有節律運動能促進血液循環，防止下肢血栓形成。患者還應加強呼吸功能鍛鍊，以維持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、縮脣呼吸(如吹口哨樣)等。
傷後3個月進入恢復期。患者應繼續加強腰背肌力練習，防止後遺腰痛。同時做脊柱的柔韌性和靈活性鍛鍊，患者可騎坐在體操凳上將脊柱向各方向彎曲，防止髓關節代替腰部活動。增強背肌的訓練可與適當的腹肌訓練(如仰卧起坐)配合進行。
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